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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月後半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1649
【脱・月間200kmの会】2月後半
【脱・月間200kmの会】2月後半です。

まだまだ寒い日が続きますが、いよいよ春ですね。
同時に花粉もやって来ましたが(;_;)。

2月は日数が少ないので、なかなか走り切れませんが、皆さんは
如何だったでしょう?

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(土)  km:
17日(日)  km:
18日(月)  km:
19日(火)  km:
20日(水)  km:
21日(木)  km:
22日(金)  km:
23日(土)  km:
24日(日)  km:
25日(月)  km:
26日(火)  km:
27日(水)  km:
28日(木)  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月後半計  km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月合計   km:


----------------
  by.AKA

ジロー
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 443
Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半
AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。

報告が遅くなり大変申し訳ありません。
2月後半の報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(土)  0.0km:
17日(日) 17.5km:ロング走
18日(月)  6.6km:JOG+流し
19日(火)  6.6km:JOG+流し
20日(水)  0.0km:
21日(木)  6.6km:JOG+流し
22日(金)  0.0km:
23日(土)  0.0km:
24日(日) 25.2km:JOG+流し
25日(月)  0.0km:
26日(火) 12.6km:JOG+流し
27日(水) 12.0km:JOG
28日(木)  0.0km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月後半計 87.1km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月合計  116.3km:

1回当たりの距離を長めに変更しましたが、
日数が少なかった分距離が伸びませんでした。

ジロー
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1649
Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半
プチ業爆が終わり、今頃になって報告です(-_-;)。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(土) 10.0km:朝ジョグ。
17日(日) 10.0km:朝ジョグ。
18日(月)   0km:休み。
19日(火)   0km:休み。
20日(水) 11.0km:朝ジョグ。
21日(木) 12.0km:朝ジョグ。
22日(金) 10.0km:朝ジョグ。
23日(土)  7.0km:朝ジョグ。ちとサボり。
24日(日) 15.0km:反省して朝ジョグ。
25日(月)   0km:休み。
26日(火)   0km:休み。
27日(水) 11.0km:朝ジョグ。
28日(木)  7.0km:またちとサボり。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月後半計 93.0km:サボりが多すぎました。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2月合計 201.0km:やはり2月の日数は厳しいです。


----------------
  by.AKA



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