8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】7月後半

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AKA	投稿日時: 2018-8-7 18:17
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1801	Re: 【脱・月間200kmの会】7月後半 連日の猛暑で、かなりくたびれています。 走るというか、歩くというか・・・。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(月)　10.0km：ジョグ。 １７日(火)　　　0km：休み。 １８日(水)　11.0km：ジョグ。 １９日(木)　　8.0km：ジョグ。 ２０日(金)　10.0km：ジョグ。 ２１日(土)　10.0km：ジョグ。 ２２日(日)　10.0km：ジョグ。 ２３日(月)　　　0km：休み。 ２４日(火)　　　0km：休み。 ２５日(水)　10.0km：ジョグ。 ２６日(木)　10.0km：ジョグ。 ２７日(金)　10.0km：ジョグ。 ２８日(土)　10.0km：ジョグ。 ２９日(日)　10.0km：ジョグ。 ３０日(月)　　0km：休み。 ３１日(火)　　0km：休み。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ７月後半計　99.0km：暑くて力が入りません。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ７月合計　　180.0km：復帰後なのでこんなモノでしょうか。 　　　　　　　　　　　8月はもう少し・・・。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200kmの会】7月後半 (AKA, 2018-7-31 21:49)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】7月後半 (ジロー, 2018-8-1 23:26)
•    » Re: 【脱・月間200kmの会】7月後半 (AKA, 2018-8-7 18:17)
•      Re: 【脱・月間200kmの会】7月後半 (カズ, 2018-8-8 13:17)