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11.トライアスロンの部屋 : トライアスロンを始めたいのですが

投稿者

トピック

投稿日時: 2007-8-2 18:27

トライアスロンを始めたいのですが: 教えてＧＯＯで質問したところ、こちらのサイトを紹介されましたのでこちらで質問させていただきます。
　　
トライアスロンを始めたいのですが、インターネットで調べましたがいまいち詳細がつかめません。

知りたいのは練習方法なのですが、距離は出ていても時間やスピード、週何回やればいいか等載っていません。

ショートをこなせるぐらいになりたいです。（１・５　４０　１０）　
もうひとつ上のレベルの体を手に入れたいので探した結果、行き着いたのがトライアスロンです。

３０代前半　男　筋トレ×週２　ジョギング（時速９ｋｍ前後で１時間）×週３　格闘技経験アリ

場違いかもしれませんがよろしくお願いします。

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» トライアスロンを始めたいのですが (rucyfer13, 2007-8-2 18:27)
Re: トライアスロンを始めたいのですが (ふうせんネコ, 2007-8-2 22:15)
Re: トライアスロンを始めたいのですが (rucyfer13, 2007-8-4 16:45)
Re: トライアスロンを始めたいのですが (ふうせんネコ, 2007-8-4 22:54)
Re: トライアスロンを始めたいのですが (rucyfer13, 2007-8-5 0:14)
Re: トライアスロンを始めたいのですが (はっしぃ, 2007-8-3 14:16)
Re: トライアスロンを始めたいのですが (rucyfer13, 2007-8-4 17:00)

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