8.オンラインイベント : 【脱・月間200km会】6月後半

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投稿者	トピック
AKA	投稿日時: 2017-7-3 20:05
運営スタッフ 登録日: 2007-3-6 居住地: 大阪 投稿: 1802	Re: 【脱・月間200km会】6月後半 6月前半は何とか走れましたが、後半が・・・(;_;) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １６日(金)　11.0km：ゆっくりと通勤ジョグ。 １７日(土)　12.0km：スローの通勤ジョグ。 １８日(日)　16.0km：ほぼ治ったようで、普通に朝ラン。 １９日(月)　　0km：またまた魔の月曜日で、強めのぎっくり腰に（；_；） ２０日(火)　　0km：今度のぎっくり腰はきつくて、結局10日間は 　　〜　　　　　　　痛みが引かず、全く走れませんでした。 ３０日(金)　　0km： −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ６月後半計　39.0km：残念・・・。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ６月合計　　208.0km：なかなか思う様に行かないモノです。 ---------------- 　　by．AKA

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•    【脱・月間200km会】6月後半 (AKA, 2017-7-1 8:45)
•      Re: 【脱・月間200km会】6月後半 (ジロー, 2017-7-2 17:17)
•    » Re: 【脱・月間200km会】6月後半 (AKA, 2017-7-3 20:05)
•      Re: 【脱・月間200km会】6月後半 (カズ, 2017-7-15 17:48)