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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】5月前半

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投稿日時: 2017-5-29 15:52

Re: 【脱・月間200kmの会】5月前半: AKAさん、ジローさん、
脱月間200kmの会のみなさん、こんにちは。

5月前半は、GWを自主的に9連休にしたので、
9日間毎日走ることにしました。
あまり長い距離は無理なので、最長距離で10マイルです。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(月)　　16.22km：10マイルジョグ
　２日(火)　　16.09km：10マイルジョグ
　３日(水)　　10.05km：
　４日(木)　　10.04km：
　５日(金)　　10.09km：
　６日(土)　　10.07km：
　７日(日)　　 5.04km：
　８日(月)　　　 km：休
　９日(火)　　　 km：休
１０日(水)　　　 km：休
１１日(木)　　10.05km：
１２日(金)　　　 km：休
１３日(土)　　16.04km：10マイルジョグ
１４日(日)　　12.43km：
１５日(月)　　　 km：休
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
５月前半計　 127.18Km：良く走りました。

----------------
カズ＠市川

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