|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1010名
|
| 投稿者 |
トピック |
| 権太坂 |
投稿日時: 2017-3-18 21:22 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
|
- Re: 「古河はなももマラソン」反省備忘録
- 権太坂です。
1万人をこえるマンモス大会のスタートはたぶん永遠の課題だと思います。自分の走力をわきまえないあほ申告がなかったとしても、スタート時の考え方にかなり差があります。たとえば目標タイムが3時間半ーこれはおおむねキロ5分弱ーであったとしても、先行型の人だと4:40/kぐらいで突っ込む人はそう珍しくないでしょう。かたや私のようなスロースターターは5:20/kぐらいでスタートします。両者の相対スピードはかなりのものです。理想論を言えば、目標タイム＋スタートスピード、によるスタート管理がいいのでしょうが、正直言って、そんな意識をもって走る人がどのくらいいるのか疑問です。結局はまわりの様子を見ながら適宜セルフコントロールするしかないですね。
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
|
|
|
スレッド表示
|
ログイン
|
「古河はなももマラソン」反省備忘録 (シゲヤン, 2017-3-16 17:45) 