ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
京都から2日休んでランを再開しました。順調に回復しているようです。
勝田以降、走行距離を抑え目にしている効果が出てきたかな？
date km time m:s/km memo
2/22 10.7 58:02 5:25 曇0℃ 平和公園内周外回3R
0558-1551-1528-1512-0533
2/24 10.2 52:51 5:11 快晴7-8℃西北西風8m 洞峰大回3R
1337-2539-1335
2/25 23.2 1:59:56 5:10 快晴5-8℃ 香流川緑道4R
1054-2539-2526-2512-2447-0758
2/26 23.2 2:00:36 5:12 晴9-12℃ 香流川緑道4R
1100-2602-2543-2518-2440-0753
下旬計 67.3 5:51:25 5:13
月間計 250.9 21:58:29 5:15
年間計 603.7 53:13:54 5:17
通算 61963.5 229:10:08:44 5:19
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2017年2月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2017-2-11 2:34) 
Re: 【月間目標300kmの会】2017年2月の受付台 (権太坂, 2017-2-12 17:44) 
【月間目標300kmの会】2017年２月上・中・下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2017-3-16 0:53) 