ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
勝田のあと、３日ほど休養して、ランを再開しました。
まだまだ疲労が残っていますが、そこそこ走れるので
安心したら思わぬ落とし穴。６日に急性胃腸炎になり
38.3℃の高熱。一時はインフルエンザかと心配しましたが
そうではなくほっと一息。２日寝た後ランを再開。
思ったほど落ち込んでいなくて安心しました。
週末で最終確認です。
date km time m:s/km memo
2/2 13.6 1:13:58 5:26 晴1℃ 平和公園内周外回4R
0607-1604-1537-1523-1500-0547
2/4 26.4 2:17:52 5:13 快晴1-6℃ 名城公園19R+cd1R
2828-2750-2719-2658-1945-0732
2/5 23.2 2:01:00 5:13 小雨5℃香流川緑道4R
1101-2555-2540-2525-2457-0802
2/9 13.6 1:15:20 5:32 曇3℃ 平和公園内周外回4R
0614-1611-1556-1541-1522-0556
上旬計 76.8 6:48:10 5:19
月間計 76.8 6:48:10 5:19
年間計 429.6 38:03:35 5:19
通算 61789.4 228:18:58:15 5:19
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2017年2月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2017-2-11 2:34) 
Re: 【月間目標300kmの会】2017年2月の受付台 (権太坂, 2017-2-12 17:44) 
【月間目標300kmの会】2017年２月上・中・下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2017-3-16 0:53) 