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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】12月前半

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トピック

投稿日時: 2016-12-21 22:59

Re: 【脱・月間200kmの会】12月前半: AKAさん、カズさん、脱・月間200kmの会の皆さん、こんにちは。

寒くなりましたね。
布団からでるのも大変ですが、完全防備でぼちぼち練習再開しました。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(木)　 0.0km：
　２日(金)　 0.0km：
　３日(土)　14.8km：JOG
　４日(日)　15.5km：JOG
　５日(月)　 0.0km：
　６日(火)　 0.0km：
　７日(水)　 0.0km：
　８日(木)　12.6km：JOG
　９日(金)　 0.0km：
１０日(土)　16.9km：JOG
１１日(日)　16.9km：JOG
１２日(月)　 0.0km：
１３日(火)　 0.0km：
１４日(水)　 0.0km：
１５日(木)　 0.0km：
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
12月前半計　79.5Km：

ちょっと早いですが、12/18に「はが路」に行ってきました。
完走できるかどうか不安でしたが、何とか完走できました。
ただ、途中で足が痙攣しそうになり、練習不足を痛感しました。
何とか最低ラインは確保できるよう頑張りたいと思います。

ジロー

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