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トピック |
| 南国花子 |
投稿日時: 2016-6-8 0:04 |
- 登録日: 2010-2-9
- 居住地: 東京都
- 投稿: 436
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- 6月皇居練習会→励ましあって走ろう企画(^-^)
- 皇居フリークの皆様
こんにちは。南国花子です。
梅雨に入りましたね(^-^) 紫陽花の色と、くちなしの甘い香りが楽しみです。
さて今回も日にちをずらした6/11(土)7:00スタートのシゲヤンさん、おやまさん主催のサロマ湖対策練習会に参加、練習、励まし合って走りたいと、人の企画に乗らせて頂きます(^-^)
詳細は以下をご覧ください。
【実施要領】
１．日時：6月11日（土）7：00スタート〜14：00終了見込
7：00にスタートする人は、少し早めに集合してください。
距離や時間を短くする方は、遅めに来てもらって構いません（10：00から20〜30�劼覆鼻法�
２．集合場所：神宮外苑周回コースの噴水がある広場
・・・青山通りの青山二丁目のＴ字路の信号（青山一丁目と外苑前の中間くらい）から、
神宮外苑絵画館に向かって、イチョウ並木を300mくらい行った突き当たりの広場です。
３．荷物預け：荷物預けが必要な人は、地下鉄「青山一丁目」駅または「外苑前」駅のコインロッカーに
各自で荷物を預けてから集合します。
「青山一丁目」駅は、半蔵門線ホームの上の「北青山方面出口」の出改札を出た左側にコインロッカーがあります。
「外苑前」駅は、銀座線の渋谷方向の出改札を出る手前にあります。練習後の荷物の引き取りのときは、
改札の駅員さんに話せば、入場券無しに入れてくれます。
練習後に、表参道の銭湯「清水湯」に行きますので、方向的には「外苑前」のほうが少しだけ便利です。
４．飲み物ほか：集合場所には飲み物の自販機はありますが、各自持参してきて、石製のベンチの上に置いておきます。
ジェル、カロリーメイト等も各自の判断で持参してください。
数人の方から、私設エイドのように、食べ物を準備してくれる、との申し出を頂いていますが、各自の自己責任ですので、
あまりお気遣い無く、ほんの少しで結構です。それより、ご自身の練習を優先してください。
５．練習後は、「清水湯」で汗を流して、16時から反省会とい名の打ち上げを行ないます。場所は、表参道交差点そばの
「東方見聞録」を予定。2時間飲み放題1,080円＋料理なので、3〜4,000円位で足りると思います。
６．参加予定の方は、気が向いたら、参加時間など書き込んでおいてください。必須では、全くありません（笑）
この時間に行ったら、仲間に会えるわ〜練習出来るわ〜て部室みたいな楽しい時間になればいいと思ってます。
皆様、どうぞよろしくお願いいたします。
追伸 シゲヤンさん この乗っかり企画に快諾頂きありがとうございました(^-^)
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