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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| そうらん |
投稿日時: 2016-5-19 22:40 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- 2016洞爺湖マラソン 報告
- 数日経ってしまいましたが、５月１５日洞爺湖マラソンでの結果を概略報告します。
しびれる様なギリギリの展開、少しでも気を抜いたら終わりのなか、集中して３時間走りきりました。
３年ぶりのサブスリーで、故障もあったし感慨深くてゴール後はジーンと来た。頑張ってきて良かった。
北海道のシーズンは始まったばかりだけど、これで今後の大会参加が気楽になりました。
この日は早めに帰宅せねばならず、他のfrunメンバーがゴール前に失礼して会場をあとにしてしまいました。３００km超、高速道路を５時間かかりました。
マラソン男子５０歳代
Start 00:00:07 09:30:07
5km 00:20:58 0:20:51 09:50:58
10km 00:41:48 0:20:50 10:11:48
15km 01:02:42 0:20:54 10:32:42
20km 01:23:32 0:20:50 10:53:32
中間 01:28:15 0:04:43 10:58:15
25km 01:45:25 0:17:10 11:15:25
30km 02:05:56 0:20:31 11:35:56
35km 02:27:24 0:21:28 11:57:24
40km 02:49:14 0:21:50 12:19:14
Finish 02:59:05 0:09:51 12:29:05
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そうらん＠北海道恵庭市
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| XJR13クジラ |
投稿日時: 2016-5-20 19:02 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
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- Re: 2016洞爺湖マラソン 報告【さすがのサブ３】
- そうらんサン、こんばんわ。洞爺湖、お疲れ様でした。見事なサブスリー！相変わらず早いですね。往復の運転負荷があってのタイムですから、スゴイです。
最近のクジラはストライドもピッチも縮んでしまい、サブ3.5も？な状況ですが、もうチョット頑張らなくてはなりませんね。
デワデワ
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| そうらん |
投稿日時: 2016-5-20 21:47 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2016洞爺湖マラソン 報告【さすがのサブ３】
- クジラさん、お久しぶりです。
相変わらずではなく、故障して本当にもう駄目かもと思って過ごしていましたよ。でも、なんか自分の自己主張の場はここだ、って思って、環境が許される状況になったこともあって昨年から練習見直してみました。おかげで、走力はともかく身体の柔軟性は出てきた気がしています。
今回はギリギリで、執念の走りになってしまいましたが、クリア出来て本当に嬉しいですよ。
時間はかかるけど、５０過ぎても身体は変われるかもです。
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そうらん＠北海道恵庭市
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| うずら |
投稿日時: 2016-5-20 23:27 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 大阪
- 投稿: 2223
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- Re: 2016洞爺湖マラソン 報告
- そうらんさん、サブスリーおめでとうござます！
洞爺湖マラソン、仲洞爺キャンプ場での前泊が楽しく、何度か参加させてもらっていたのですが、こちらでの100kmマラソンのエイドお手伝いなどが始まり、縁遠くなってしまっていました。
今年は、重ならなかったんだなぁ、、
自分が参加した頃とは、コースが変わったみたいですが、また、参加したくなりました。
ここ3年ほど、ちゃんと練習してフルマラソンを走る、ってことから遠ざかっていましたが、来期は、42kmをしっかり走れるようになりたいと思っています。
北海道マラソンも、バタバタしていて、申込そびれましたが、また、来年(今年もまだ終わってないのに(^-^;)、参加できたら、よろしくお願いいたします！
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| くまぼう |
投稿日時: 2016-5-23 20:05 |
- 登録日: 2007-4-13
- 居住地: 東濃
- 投稿: 759
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- Re: 2016洞爺湖マラソン 報告【貫禄のサブ3】
- しびれるレース、さすがです。
こういう話しが聞けて、frunいいなぁ、と嬉しくなります。
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| そうらん |
投稿日時: 2016-5-28 11:31 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2016洞爺湖マラソン 報告
- うずらさん、お久しぶりです。レス遅くなってしまいました。
洞爺湖はロケーションが最高で、いつも力を与えてくれるので大好きな大会です。
コースは財田のあたりで山方向への往復するコースが追加されてしまって、ちょっときつくなったというのが実感です。その分、温泉街の混雑が緩和されたかな。
洞爺湖・北海道マラソンともお待ちしていますので、又いらっしゃってくださいね。
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そうらん＠北海道恵庭市
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| そうらん |
投稿日時: 2016-5-28 11:35 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2016洞爺湖マラソン 報告【貫禄のサブ3】
- くまぼうさん、こんにちは。
なかなかレース報告も詳細が書けなくて恐縮しています。自分の場合はいつもギリギリ展開なので、寿命が縮まるようなレースをしています。でもそれがしびれるんだよな〜。
またの再会を楽しみにしています。
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そうらん＠北海道恵庭市
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