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7.オフ会・練習会 : 長野へ夏遠足いきましょう。

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南国花子 投稿日時: 2015-6-4 8:45
  • 登録日: 2010-2-9
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 436
長野へ夏遠足いきましょう。
FRUN夏遠足のお誘いです。
涼しい長野県松本市に走りにゆきませんか？

http://densuke.biz/list?cd=TyuexPDwySC2KLeU
むつぁ〜きさんの特選、松本から走る山コース。
7/11.7/25.8/1の土曜日のいずれかで、参加者が多い日で開催したいと思います。
6/30までに、参加希望の方は、書き込みをよろしくお願いします。
モデルプランは新宿発の6:00発のバスです。
https://www.highwaybus.com/html/gp/info/14/matsumoto/sp/index.html

【 行程表】
高速バス　新宿発6:00　松本着9:12
車　松本→桜清水 10:30
トレイルランニング　
桜清水(標高1400m)10:30 --美ヶ原・王ヶ鼻(標高2000m) 11:30頃　3Km登り
王ヶ鼻―王ヶ頭 12:00頃　昼食（トイレ等完備）1Km
王ヶ頭13:0d0―烏帽子岩―美しの塔 14:30頃 3.1Km
美しの塔14:45−茶臼山15:00頃　2.6Km
茶臼山 15:15―三城牧場 16:00頃　3Km・下り
三城牧場 16:00―桜清水16:20 2.5Km舗装路
車　桜清水―桧の湯 17:00頃
桧の湯―松本市街 18:00頃
打上げ　18:00頃
高速バス　松本発21:00-新宿着24:12
むつぁ〜き 投稿日時: 2015-6-4 22:17
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-4
  • 居住地: 東京都品川区
  • 投稿: 1451
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
南国花子さん、掲載ありがとうございます。

皆様、田舎ゆえなにもありませんが、標高2000mのトレイルランニングを気軽に楽しんでいただけるコースをご用意いたしました。
東京から日帰り可能でありながら、トレイルラン、温泉、松本の山の幸の打ち上げ宴会と、内容は盛りだくさんです。
土曜日の晩宿泊いただくと、翌朝よりお好みに合わせて、里山から北アルプスまでトレイルランニングのオプションをご案内します。

関西方面からは夜行バスを使っていただくと、翌朝、浅間温泉の朝風呂と信州そばの朝ごはんをご案内いたします。

ご都合あえば、ぜひご参加ください。

むつぁ〜き
くまぼう 投稿日時: 2015-6-5 18:00
  • 登録日: 2007-4-13
  • 居住地: 東濃
  • 投稿: 759
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
すごくそそられます。
行くとしたら車で行きますが、最大の問題はすっかり
走ることを忘れてしまった私の身体。

リハビリのハイキング気分でも大丈夫でしょうか？
距離はさほどでもなさそうですが、ちょっとはまともな
トレランだと厳しいかも。
答えようのない質問かもしれませんが、いかがでしょう？
しぶまま 投稿日時: 2015-6-5 18:52
  • 登録日: 2007-12-27
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 761
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
はい、私もすごくそそられています（笑）
リハビリのハイキングでも良いでしょうか？
って、言うか、「夏遠足」ですよね？
お菓子はいくらまで？

しぶまま＠次は「いわて銀河」
むつぁ〜き 投稿日時: 2015-6-5 21:10
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-4
  • 居住地: 東京都品川区
  • 投稿: 1451
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
くまぼうさん、お久しぶりです。
興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
ハイキング気分、大丈夫でしょう。
最初の登りが唯一の頑張りどころ、標高差600mを3Kmほどで登りまする、ゆっくり歩けば２時間、走ったら１時間ほどのコースです。
地元の小学生の遠足コースなので、大丈夫でしょう。
登ってしまえば、標高2000m前後で軽いアップダウンのある台地をのんびりと走れます。晴れていれば周囲の山々の景色が絶景です。
前向きにご検討ください。

むつぁ〜き
むつぁ〜き 投稿日時: 2015-6-5 21:14
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-4
  • 居住地: 東京都品川区
  • 投稿: 1451
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
しぶままさん、こんにちは。
はい、ほぼほぼハイキング気分でオッケーです。
実は標高1900mくらいまでは車で行けるので、本当に厳しそうならそんなコースでも大丈夫です。
まあ、それじゃあ面白くないので、よく整備された登山道をちょいと登ってみようと思います。

お菓子は...そうだなあ、背負えるだけ？

むつぁ〜き
くまぼう 投稿日時: 2015-6-6 5:58
  • 登録日: 2007-4-13
  • 居住地: 東濃
  • 投稿: 759
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
南国花子さん、むつぁ〜きさん、おはようございます。
はい、それではお世話になりたいと思います。
日程は、今のところいずれでも他の予定はありません。

ただ、遠足だと言いながらしぶままさんを始め平気で100キロ走っちゃう人たちだからなぁ、、、

くまぼう＠お菓子はやっぱりバナナ？
むつぁ〜き 投稿日時: 2015-6-6 21:09
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-4
  • 居住地: 東京都品川区
  • 投稿: 1451
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
くまぼうさん、ありがとうございます。

ではよろしくお願いします。楽しみにしております！

100キロ走る方には、物足りないコース、かなあ？
途中寄り道オプションも考えておきますね。

むつぁ〜き
しぶまま 投稿日時: 2015-6-7 13:18
  • 登録日: 2007-12-27
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 761
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
むつぁ〜きさん、こんにちは。
「寄り道」なんて、とんでもない！
７月１１日は「猪苗代」で５０ｋｍ
７月２５日は「夜叉が池」で１３５ｋｍ
もし、８月１日に「夏遠足」に参加させてもらえても
嘘偽りなく、「リハビリのジョグ」「遠足」です。
「寄り道オプション」なんて、とんでもないです！

しぶまま＠チョコレートは溶けちゃう？
むつぁ〜き 投稿日時: 2015-6-7 20:19
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-4
  • 居住地: 東京都品川区
  • 投稿: 1451
Re: 長野へ夏遠足いきましょう。
しぶままさん、わー、連戦ですね〜
では、ぜひリハビリにお越しくださいませ。
お待ちしています。

むつぁ〜き
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