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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| いちびり |
投稿日時: 2015-3-6 23:53 |
- 登録日: 2007-4-6
- 居住地: 東京都立川市
- 投稿: 509
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- 【ぼちぼち会】2月の報告台（おまとめバージョン）
- ぼちぼち会の皆様、こんにちは。
2月の報告台も月間おまとめバージョンで設置させて頂きました。
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1日(日) : km :
2日(月) : km :
3日(火) : km :
4日(水) : km :
5日(木) : km :
6日(金) : km :
7日(土) : km :
8日(日) : km :
9日(月) : km :
10日(火) : km :
11日(水) : km :
12日(木) : km :
13日(金) : km :
14日(土) : km :
15日(日) : km :
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前半計 : km
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16日(月) : km :
17日(火) : km :
18日(水) : km :
19日(木) : km :
20日(金) : km :
21日(土) : km :
22日(日) : km :
23日(月) : km :
24日(火) : km :
25日(水) : km :
26日(木) : km :
27日(金) : km :
28日(土) : km :
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
後半計 : km
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2月合計 : km
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いちびり
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| カズ |
投稿日時: 2015-3-8 18:51 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【ぼちぼち会】2月の報告台（おまとめバージョン）
- いちびりさん、報告台ありがとございます。
すっかり報告をサボっておりました。
いろいろ身の回りのことで手一杯でした。
まだこの先も、当分の間、そんな感じです。
2月はそこそこ走ることができましたが、3月は激減しそうです。
最近、履いているシューズはすべてベアフット系のシューズです。
NB MR00 とBROOKS ピュアドリフトです。
では、報告です。
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1日(日) : 16.10km : 95分
7日(土) :24.01km : 146分
8日(日) : 10.08km : 60分
10日(火) :30.01km : 176分
14日(土) :16.41km : 96分
15日(日) : 16.14km : 93分
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前半計 : 112.75km
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19日(木) : 12.29km : 75分
20日(金) : 2.30km :
21日(土) : 23.39km : 136分
22日(日) : 10.08km :62分
28日(土) : 16.16km :86分
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後半計 : 64.22km
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2月合計 :176.97 km
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カズ＠市川
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| いちびり |
投稿日時: 2015-3-11 22:34 |
- 登録日: 2007-4-6
- 居住地: 東京都立川市
- 投稿: 509
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- Re: 【ぼちぼち会】2月の報告台（おまとめバージョン）
- ぼちぼち会の皆様、こんにちは。
報告台を設置しておきながら自分の報告を忘れていました。(^^;
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1日(日) : 42.2km : 別府大分毎日マラソン 自己ベストで完走！
9日(月) : 10.0km : 帰宅ラン
10日(火) : 10.0km : 帰宅ラン
12日(木) : 10.0km : 帰宅ラン
13日(金) : 10.0km : 帰宅ラン
14日(土) : 30.5km : 大泉学園前から新青梅街道を自宅まで
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前半計 : 112.7km : 疲労が抜けていないみたいです。
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16日(月) : 10.0km : 帰宅ラン
19日(木) : 10.0km : 帰宅ラン
20日(金) : 10.0km : 帰宅ラン
23日(月) : 10.0km : 帰宅ラン
24日(火) : 10.0km : 帰宅ラン
25日(水) : 10.0km : 帰宅ラン
27日(金) : 10.0km : 帰宅ラン
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後半計 : 70.0km : 疲労抜きに専念
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2月合計 : 182.7km : 日数も少ないからね・・・
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別大はめちゃくちゃ楽しかったです。でも体の疲労は半端なかったみたいです。
3/1の静岡マラソンに向けて疲労抜きに少々苦労した一ヶ月でした。
いちびり 
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| いちびり |
投稿日時: 2015-3-11 22:38 |
- 登録日: 2007-4-6
- 居住地: 東京都立川市
- 投稿: 509
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- Re: 【ぼちぼち会】2月の報告台（おまとめバージョン）
- カズさん、こんにちは。
年末年始は何かと忙しいですね。
でも毎日コツコツと続けていればきっといいことありますね。
いちびり
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