ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
業務多忙と天候不良で思うように走れませんでした。
20日のランで年間4千ｋ到達。ここ数年年末のかけこみ達成でしたが
今年は久しぶりに余裕の到達。勝田の故障を思えばよくぞここまで
回復できたなと思います。
date km time m:s/km memo
12/13 28.6 2:24:42 5:04 曇7℃西北西風9m香流川緑道小回5R
1039-2506-2442-2429-2426-1040
12/14 26.4 2:13:22 5:03 晴時々曇3-5℃名城公園20R
2653-2702-2644-2627-2616
12/19 15.2 1:18:57 5:12 快晴1-3℃香流橋往復
0939-0812-6057-1009
12/20 25.0 2:07:47 5:07 曇3-5℃科博前折返洞峰大回6R
2632-2540-2526-2518-2451
中旬計 95.2 8:04:48 5:06
月間計 210.1 17:54:56 5:07
年間計 4010.2 352:24:46 5:18
通算 53027.0 196:01:01:14 5:19
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
【月間目標300kmの会】2014年12月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2014-12-10 2:07) 
【月間目標300kmの会】2014年12月上旬 (おやま, 2014-12-12 20:08) 
【月間目標300kmの会】2014年12月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2014-12-15 1:14) 