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6.大会報告室 : 大阪マラソン2014完走記

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投稿者 トピック
シゲヤン 投稿日時: 2014-10-28 0:32
  • 登録日: 2012-1-9
  • 居住地: 東京都豊島区
  • 投稿: 582
大阪マラソン2014完走記
10/26（日）、大阪マラソンに初参加しました。
結果は、3年振り　2回目のサブ3.5でした。3:29'24"のセカンドベストは上出来で、今年のサロマ湖ウルトラ以降の連敗記録を4で止めました。
ネットタイム（参考記録）は、3:25'49"自己ベストというおまけもありました。

今回の結果は、関西美女軍団の応援と、不調続きの状況で励ましてくれたラン友の皆さんの御蔭です。ありがとうございました。

5�卷茲離薀奪廛織ぅ爐蓮�3'35"ｽﾀｰﾄﾛｽ-24'40"-24'08"-23'49"-24'07"-24'00"-23'47"-24'34"-25'34"-11'10"でした。

南港大橋の上り（38�辧砲煤框擦靴修Δ砲覆辰董△修海�ら減速せざるを得なかったのが、ちょっと残念でしたが、自己満足できる結果です。
9月から、週1回のポイント練習以外は、全てキロ8分以上の疲労抜きジョグに練習内容を変更した甲斐がありました。

来年春には間に合わず、随分先の話ですが、参加基準に変更がなければ、再来年（2016年）に、別大の初参加とボストンの2回目を、一応クリアできました。
先のことですが、これからもコツコツ地道に練習して、2年後に、今と同等以上の走力を維持・向上させるのが目標です。1回限りで記録を出すより難しいですが、目指してみます。


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シゲヤン

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