|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| いちびり |
投稿日時: 2014-1-21 13:02 |
- 登録日: 2007-4-6
- 居住地: 東京都立川市
- 投稿: 509
|
- 第３８回 千葉マリンマラソン 走りました
- yotchan1957さん、シゲヤンさんお疲れ様でした。
報告室にアップしますね。(^^;
久しぶりにハーフマラソンを走りました。
この時期は、寒くて風が強くて大変ですゎ。
スタートはyotchanさんシゲヤンさんと３人並んでスタートしました。
yotchanさんがやや前に出ます。シゲヤンさんが戦略通り私のバックを取った模様。
私は･･･
爪先が悴んでシューズの違和感が尋常じゃありません。
指が固まって開かず、シューズの中であっちこっちぐらぐらぐらぐら。
足裏の感覚も鈍く、この感覚が砂利道か石畳を彷彿させます。
慣れるまで10km以上もかかりました。
スタート直後は、道路の轍が気になり、風邪の影響で深く呼吸が出来ず、
リズムも悪い。シューズの違和感もあって、追い風にもから全くスピードに乗りません。
時計は辛うじて4分50秒台です。あと10秒がどうして上がりません。
病み上がりだから仕方ないと諦めて、なんとかこの4分50秒をキープすることを目標に変えました。
「あれ？4分50秒ってこんなにキツかったかなぁ？？？」
って感じです。
折り返し直後の給水で初めてスポーツドリンクがあり、ボランティアの手渡し受け取るとこれが裏目に。
取った勢いで並々入っていたスポーツドリンクの半分が手にかかってしまいました。
これが、風に当たって冷える冷える･･･
手袋の中で殆ど霜焼けか凍傷になるんじゃないかというくらい冷えていきます。
冷たいを通り越して猛烈に痛い。どうにもならないので我慢するしかありませんでした。
シューズの違和感はこの痛みで何処かへいってしまいました。
第一折り返しでは、yotchanさん、シゲヤンさん、私の順で約100ｍ間隔でした。
折り返してからは強い向かい風です。
いつもは容量良く、風除けを見つけて走るのですが、登録の部は人数が少なくあまり集団になりません。
５分遅れでスタートした一般の部の選手が集団で追い越して行きますが、
10km余りを５分詰めて来た人達なので全然スピードが違います。一瞬しか後ろに入れません。
結局まともに風を受けることになりました。
第二折り返しでは、順調に200ｍに間隔に広がっていました。
なんとか最後まで諦めることなく、全力を出し切りました。
２日前に発熱し咳が若干残る病み上がりの体では、流石にこれが限界でした。
ゴールは、ほぼ300ｍに間隔に広がったようです。
目標に３分半も届かない平凡なタイムで終わってしまいましたが、決して力は抜いていないので満足しています。
次回こそ万全な体調で臨みたいと思います。
5km 0:23:57 (23:57)
10km 0:47:58 (24:01) (47:58)
15km 1:12:40 (24:41)
20km 1:38:05 (25:25) (50:06)
GOAL 1:43:27 (5:22)
最近はハーフの大会が少ないので、１００分切りは来年までお預けか？
それとも、仙台国際ハーフでリベンジか？ 現在交渉中･･･
いちびり
|
|
|
|
ログイン
|
