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3.ビギナーの部屋 : 梅雨時の練習方法

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投稿日時: 2007-6-17 10:57

Re: 梅雨時の練習方法: りっきさん、mekeさん、まほろんさんありがとうございます。
私は、仕事柄、仕事が終ってからしか走れないので時間の確保が難しいところです。先日、小降りの中を帽子をかぶって走ってみました。まーまー走れるもんですね。ポケットにタオル地のハンカチを入れて、顔とめがねを拭きながら。さすがにレインコートやゴミ袋は暑くてかぶりません。私は、もっぱら、雨で走れないときは筋トレや補強運動をしています。いまいちモチベーションは上がりませんが。
昨年は、梅雨時と暑い夏場に結構走れたので、秋にタイムがかなり延びました。今年も頑張ろうと思います。

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梅雨時の練習方法 (paparinn, 2007-6-13 0:09)
Re: 梅雨時の練習方法 (りっき, 2007-6-13 4:47)
Re: 梅雨時の練習方法 (meka, 2007-6-13 12:30)
Re: 梅雨時の練習方法 (まほろん, 2007-6-15 11:53)
Re: 梅雨時の練習方法 (りっき, 2007-6-16 5:08)
» Re: 梅雨時の練習方法 (paparinn, 2007-6-17 10:57)
Re: 梅雨時の練習方法 (meka, 2007-6-17 16:52)
Re: 梅雨時の練習方法 (権太坂, 2007-6-17 20:24)

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