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トピック |
| 平野寿光 |
投稿日時: 2007-6-5 1:22 |
- 登録日: 2007-5-17
- 居住地:
- 投稿: 35
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- 第21回京都チャリティファンラン(2007/6/3 京都府京都市)
- ひらのでございます。
いきなり新トピックですいません。
京都は宝ヶ池のチャリティーファンランに参加してきました。
前週には１０キロを走って、準備は万端。
（練習したと言う気になっているだけ・・・）
でも、実際には練習なんか全くのじょうたいなので、
前夜まで１０キロかハーフか迷いに迷う。
朝は会場近くまで送ってもらって、
結局、リタイヤでもいいや、とハーフに申し込みました。
出ると決まった以上、走りきれる算段をしなくてはならん。
キロ１０分ぐらいならなんとかなりそうなので、
３．０１キロの周回コースを３０分で刻む予定でいく。
ひらの的には秘密兵器のキネシオテープを、足の裏〜かかとに貼り、スタートを迎える。
どうせ抜かれるだけなので、列に並びもせずに
みんなが行ってしまってからゆっくりスタート。
だれにも追いつくことなく、早々に最後尾を固める。
１周もしないうちに、トップに抜かれる。
ってことはスピードは２倍以上。う〜んわかりやすい。
２周するころからトイレが恋しくなる。
スタート地点のトイレは、後からスタートする選手たちで
いっぱいで、なかなかタイミングがつかめない。
ペース的にはほぼ１周３０分＋αという感じ。
３周目に入るときはフルマラソンのスタートと重なるかとおもったが、目前でスタートしてくれて混雑は回避。ま、フルに参加する人でもひらのよりは速いしね。
３周目からはエイドのバナナも食べるようにする。
ハーフでも、後半お腹が減って歩いてしまったことあったし。
４周の終わりかけにようやくトイレに。なんだか体が軽くなった感じ。トイレロスは７〜８分。さぁ、あと３周だ。
半分をすぎたかと思うと気分も軽くなって、すこしペースが上がったようだ。１周３０分をわずかに切って走る。
２．５キロ、５キロ、１０キロのランナーたちもいなくなり、ハーフのランナーたちもいなくなりフルのゼッケンしか見えなくなったころ、ようやく残り１周。
コースの半分は砂利道で、結構な悪路なのだが、残り一周となったところでかかとが不安定な感じ。走ることに影響するほどでもなく、できるだけ平らなところを狙って足をおろす。
最後の輪ゴムを折り返しで渡して、ゴールへ。
３時間３７分４０秒でした。
・・・やれやれ、某氏の３倍には、ならんかったわ・・・
トイレロスさえなければちょうど１周３０分ぐらい。
なかなかいいペース配分でした。
たっぷり給水して、おにぎり食べて、本来荷物置き場のブルーシートでちょっと一眠りしてから、ゆっくりと帰りました。
晴れでもなく、でも雨は降らずで、いいレース日和でした。
チャリティのほうは、ことしもたくさんの収益となったようです。
こんなことでお役に立てれば。。。
あ、テレビの取材もあったように聞きましたが、放送はもうあったのかな？
というわけで、宝ヶ池チャリティの完走記でした。
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第21回京都チャリティファンラン(2007/6/3 京都府京都市) (平野寿光, 2007-6-5 1:22) 
Re: 第21回京都チャリティファンラン(2007/6/3 京都府京都市) (meka, 2007-6-6 16:41) 