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トピック |
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| 花見川 |
投稿日時: 2013-9-14 22:37 |
- 登録日: 2008-4-13
- 居住地: 千葉市
- 投稿: 109
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- Re: 【月間目標300kmの会】花見川さん、お元気で何よりです
- 権太坂さん、こんばんは。
どうもありがとうございます。
足底筋膜炎のあとアキレス腱周囲炎などをやり、加えて腰痛で2年くらい休ラン状態でしたが、
昨年からまた少しずつ走り始めました。
今はせいぜい月150ｋ〜180ｋで、もう300ｋはとても無理ですが、サブフォー復活に向けて、
無理をせず限りなく300ｋを目指してまいりたいと思っています。
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| 花見川 |
投稿日時: 2013-9-14 22:32 |
- 登録日: 2008-4-13
- 居住地: 千葉市
- 投稿: 109
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- Re: 【月間目標300kmの会】花見川さん、お久しぶり！
- ＲＡＸＳさん、こんばんは。
はい、またどこかでお会いできるのを楽しみにしています。
ちなみに11/17の榛名湖マラソンの後のフルは、2/9の愛媛マラソン、2/16の京都マラソン、2/23の東京マラソンに申し込んでいます。どれかに当たることを期待して。
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| 権太坂 |
投稿日時: 2013-9-14 17:56 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 【月間目標300kmの会】花見川さん、お元気で何よりです
- 花見川さん、こんにちわ、権太坂です。
足首か、かかとの故障で（間違っていたらすみません）
ランを中断されたような記憶があるのですが、元気に
走っていらっしゃるようで安心しました。
安定して走れるようになったら、３００ｋの会にも
是非復帰してください。
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2013-9-11 0:37 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1204
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- 【月間目標300kmの会】花見川さん、お久しぶり！
- 花見川さん、お久しぶりです。ＲＡＸＳです。
そうでした。すっかり忘れ物のことは忘れ事に
なっていました。また、何れの機会に・・・・・。
私の千葉のマイコース花見川は随分ご無沙汰して
います。3.11の時に復旧応援に行きましたがラン
どころではなく結構大変だった事を思い出しました。
ひょっとしたら「いびがわ」でお会いできたの
ですね。残念でした。また、どこかの大会で再会
したいですね。
第1回（良い響きだ〜）榛名湖マラソンの好走を
お祈りしております。
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2013-9-11 0:24 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1204
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- Re: 【月間目標300kmの会】2013年8月のまとめ（ありがとうございます）
- つもるさん、シゲヤンさんこんばんはＲＡＸＳです。
同じく、つもるさん
>いつもながら、的確なまとめをありがとうございます。
ここに返信をつなげたのは、理由があります。
なんとか４ヶ月連続でクリア出来ています。４ヶ月とは
シゲヤンさんの登場以後なんです。そしてもう一人、
近所の新走友Ｎさんも同時期でした。お二人をモチベの
「種」にさせていただきました。ありがとうございました。
９月は30日（31日が無い）なので、そろそろ達成が
危ないかもしれません(笑）。
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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| つもる |
投稿日時: 2013-9-9 23:36 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 691
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- Re: 【月間目標300kmの会】2013年8月のまとめ（ありがとうございます）
- シゲヤンさん つもるです
世間を騒がしていますが、天気はなんとか回復傾向
一方、残念ながら、元気は回復傾向にはありません。
大田原では、シゲヤンさんについていけるくらいに
鍛え直すことを目標にして頑張りますので
よろしくお願いします。
つもる＠ウォーキングから再スタート中
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| つもる |
投稿日時: 2013-9-9 23:30 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 691
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- Re: 【月間目標300kmの会】2013年8月のまとめ
- 花見川さん つもるです
北海道マラソンでは、楽しく会話させて頂きました
たまには、今回のように
３００キロの会にもコメントお願いします
目標、サブフォーですか
先達の方が頑張っておられると
私たちもまだまだ
と思いますので、今後ともよろしくお願いします。
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| 花見川 |
投稿日時: 2013-9-8 20:03 |
- 登録日: 2008-4-13
- 居住地: 千葉市
- 投稿: 109
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- Re: 【月間目標300kmの会】2013年8月のまとめ
- つもるさん、月間300�劼粒Г気鵝△海鵑个鵑蓮�
先日夕方のTVニュースを見ていて、「えつ、ひょっとしてつもるさん？」―-やっぱりそうでしたか。竜巻会見お疲れ様でした。
北海道マラソン打ち上げではお世話になりました。
成田POPラン、私もエントリーしていました。アップダウンがあって結構きついコースで、フルの練習にはもってこいです。
そういえば、北海道に忘れ物したままのＲＡＸＳさん、
大小の故障にも打克ち相変わらず頑張っていらっしゃいますね。
今年の11月は初めての「いびがわ」へと思っていましたが、ネットで蹴られました。
郵振抽選という二の矢もあったのですね。
「いびがわ」に蹴られ、他にないかなと探していたら、11月17日「第1回榛名湖マラソン」（群馬県高崎市）というのがあり、初物に目がない小生、すかさずエントリーしました。
ここで、サブフォーへのカムバックを狙うつもりです。
月間300�劼粒Г気鵑忙彪磴鬚發蕕い覆�ら。
花見川＠月間300�劼硫餮飢餔�
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| シゲヤン |
投稿日時: 2013-9-7 19:50 |
- 登録日: 2012-1-9
- 居住地: 東京都豊島区
- 投稿: 582
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- Re: 【月間目標300kmの会】2013年8月のまとめ（ありがとうございます）
- つもるさん
いつもながら、的確なまとめをありがとうございます。
ご指摘どおり、8月のラン生活、満喫させていただきました。
好事魔多し、のたとえのとおりにならぬよう、気を引き締めていきます。
NHKニュースに続いての 9/5付日経朝刊へのご登場の件、関西美女軍団にも伝えておきました。
関西版も同じ箇所に掲載されていたとのことでした。
お天気の安定とつもるさんの離陸、お待ちしております。11月の大田原で頑張りましょう。
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シゲヤン 
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| つもる |
投稿日時: 2013-9-7 10:50 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 691
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- 【月間目標300kmの会】2013年8月のまとめ
- 【月間目標３００kmの会】の皆さま
７月に続き、大雨か猛暑といった気象状態が続き、練習するのも
なかなか大変だったですね。
北海道マラソンに３名が参加しましたが、全員、準備不足。
そんな中、結果を出されている方もいらっしゃいます。
では、恒例となりました、独断でのまとめです。
ＲＡＸＳさん ３０３．９キロ
なんといっても、1998年からの通算走行距離が５万５千キロ突破！！！
地球を１周したついでに太平洋を横断して南米上陸になるのでしょうか。
今月も最後の「いちにち」を使って滑り込み
スリル満点の暗闇の走りを楽しみながら、４ヶ月連続で３００キロ達成！！
「いびがわマラソン」にも見事に当選！！
いやぁ〜すばらしい限りです。
シゲヤンさん ２４３．５キロ
北海道マラソンでは、美女軍団の応援を受け、セカンドベストの好走！
上旬は１０００キロリレーイベントへの参加のあと九十九里浜の観光走
北海道マラソンのあとは、３日かけて道南観光+走
暑さも何のその、ランニング生活を満喫されています。
いやぁ〜うらやましい・・
権太坂さん ３２８．１キロ
上旬はいい感じが見え始め、２日で６０キロという快走をされましたが、
その後は、まだまだ厳しい暑さの中、本領発揮できず でしょうか。
一進一退ながらも走りに粘りが出てきたということで
８月は、３００キロ達成！
９月のテイクオフに向けて１歩前進でしょうか。
おやまさん ２４６.９キロ
７月から続く練習不足で、さすがのおやまさんでも
北海道マラソンは、「なんとか」完走 良く頑張ったで賞ですね
翌日からはルーツを巡る道東旅行、リフレッシュになったでしょうか
９月からは、忘れていた筋トレを復活させるということで
走りも上昇曲線に乗るのでしょうね。
つもる １４９．６キロ
低空飛行というか離陸できない状態
北海道マラソンは、ペースを抑えて入ったにもかかわらず失速
９月も立ち上がりから竜巻に痛めつけられ体調もボロボロ
天気の安定を祈りつつ、体力の回復を図るしかありません。
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