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トピック |
| いちびり |
投稿日時: 2013-8-4 1:38 |
- 登録日: 2007-4-6
- 居住地: 東京都立川市
- 投稿: 509
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- 【ぼちぼち会】７月後半の報告台
- ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
６月から滞っていた報告を一気に投稿したいちびりです。(^^;
暑い日が続いていますが、曇ったり、ゲリラ豪雨に襲われたり、
すっきりしない天候が続いています。（東京限定ですかね？ｗ）
さてさて、少々遅くなりましたが、７月後半の報告台です。
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16日(火): km：
17日(水): km：
18日(木): km：
19日(金): km：
20日(土): km：
21日(日): km：
22日(月): km：
23日(火): km：
24日(水): km：
25日(木): km：
26日(金): km：
27日(土): km：
28日(日): km：
29日(月): km：
30日(火): km：
31日(水): km：
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7月前半 Km：
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7月後半 Km：
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7月合計 Km：
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| いちびり |
投稿日時: 2013-8-4 1:43 |
- 登録日: 2007-4-6
- 居住地: 東京都立川市
- 投稿: 509
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- Re: 【ぼちぼち会】７月後半の報告台
- 今回は早々にアップします。(^^;
走歴１８年にして、初めて月間200kmを超えました。(^^)v
これまで188kmが最高でしたが、一気に50km以上更新。
帰宅ランの効果は距離だけでなければいいんですが･･･
16日(火): 9.00 km
17日(水): 9.00 km
18日(木): 9.00 km
19日(金): 9.00 km
21日(日):15.75 km
22日(月): 9.00 km
23日(火): 9.00 km
24日(水): 9.00 km
25日(木): 9.00 km
26日(金): 9.00 km
28日(日): 6.75 km
29日(月): 9.00 km
30日(火): 9.00 km
31日(水): 9.00 km
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7月前半:112.30 km
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7月後半:130.50 km
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7月合計:242.80 km
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これだけ走っても300kmには届かない｡｡｡
みんなすごいなぁ〜〜〜
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炎天下で走れない 
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