| 投稿者 |
トピック |
| まりも |
投稿日時: 2007-5-31 15:03 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- 【ぼちぼち会】5月後半報告台
- 【ぼちぼち会】の皆さん、こんにちは。
早いもので、もう５月も終わりです。当地でも田植えもかなり進み、ジョグの途中でもふっと蛙の鳴き声で季節を感じることもありますねえ。そろそろ梅雨の時期に入るようですが、ＴＶのニュースなどでは山のダムには今の時点で水が全然ないところもあるようですね。
ランナーとしては雨が続くのはいやですが、やはり降るべき時期にはしっかり降ってもらわないといろいろ問題が出てきますので、この梅雨もほどほどには降ってもらいたいと思っております。
さて、皆さんは雨の日は走られますか？走られるとしたら、どんな工夫をされますか？一言添えて報告いただけると幸いです。
では、報告お願いします。
５月後半報告台
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日 距離 コメント
16(水) km：
17(木) km：
18(金) km：
19(土) km：
20(日) km：
21(月) km：
22(火) km：
23(水) km：
24(木) km：
25(金) km：
26(土) km：
27(日) km：
28(月) km：
29(火) km：
30(水) km：
31(木) km：
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５月後半計 km：
５月 計 km：
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まりも＠京都
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| たくゆき |
投稿日時: 2007-6-1 21:43 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 金沢市
- 投稿: 102
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告／たくゆき
- まりもさん、みなさん、こんばんは。
衣替え気分とは、ちと、ほど遠いくらい肌寒い金沢です。
で、
５月後半報告も、ちと、寒い感じの、4キロ・・・(^o^)
だって、だって、
仕事が終わらないんだもん。。。
と、
ちと弱気のたくゆきだったりします。です。
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日 距離 コメント
16(水) km：
17(木) km：
18(金) km：
19(土) km：
20(日) km：
21(月) km：
22(火) km：
23(水) km：
24(木) ２km：暑いじゃないかジョグ、20分
25(金) km：
26(土) km：
27(日) ２km：仕事が終わらないじゃないかジョグ、20分
28(月) km：
29(火) km：
30(水) km：
31(木) km：
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５月後半計 ４km：
５月 計 16km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
えぇ、ひとり言・・・です。
先日のNHK「プロフェショナル」で、
プロフェショナルとはとの問いに
頼まれたことは、きちんとやる・・・
なんて答えがあったのを、何度となく思い返しているこのごろ。。。
なんともシンプルでは、ありませんか！！！(^o^)
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たくゆき＠金沢
http://sentence.cocolog-nifty.com/
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-6-2 17:16 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告台
- こんにちは、まりもさん 報告台ありがとうございます。
このところやや失速気味の私です。あち〜の嫌い。
花菖蒲が見事に咲き始めていますね。＠九州
５月後半報告台
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日 距離 コメント
16(水) ６km：
17(木) １０km：トラックで調整ラン
18(金) ５km：
19(土) ０km：
20(日) １７km：ふれあい健康マラソン＼(^_^)／
21(月) ５km：
22(火) ５km：
23(水) ０km：
24(木) １８km：トラック練習につきあって
25(金) ０km：
26(土) １１km：
27(日) ８km：５ｋｍTT(;｡;)
28(月) ５km：
29(火) ５km：
30(水) ０km：
31(木) ８km：3000、2000、ジョグ
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５月後半計 １０３km：
５月 計 ２３６km：
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肺が少し欠けている私としては、呼吸が楽な雨の日は走るべきなのですが、練習となるといまいち腰が退けてしまいます。
対策…、帽子をかぶって視界を確保することと、真夏以外はウインドブレーカーを着て走ることくらいでしょうか？
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★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| まりも |
投稿日時: 2007-6-2 17:17 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 京都
- 投稿: 2172
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告／たくゆき
- たくゆきさん、こんにちは。
＞頼まれたことは、きちんとやる・・・
ぎくっ。
やらなあかんこと、後回しにしてるなあ。
これじゃプロの主婦とはいえへんなあ。
まあ、仕事の息抜きにもなりますから、
ぼちぼち走りましょう(^o^)
まりも＠京都
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| ヤマシュウ |
投稿日時: 2007-6-3 7:37 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大分県
- 投稿: 364
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告／たくゆき
- おはこんばんちわ(流行？)、たくゆきさん
>頼まれたことは、きちんとやる・・・
ですね〜。「できない」って断るのは簡単ですけど。
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★☆ヤマシュウ☆☆ﾐ
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| たくゆき |
投稿日時: 2007-6-3 16:52 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 金沢市
- 投稿: 102
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告／たくゆき
- ヤマシュウさん、どうも、です。
>「できない」って断るのは簡単ですけど。
フリーランサーとしては、
そっちの方が、とっても、とっても、難しかったりして・・・(^o^)
ちなみに、
フリーランサーの三原則？として心してるのが、
◎去るものは追わず
◎来るものは拒まず
◎して、決して腹を立てるべからず！
ってヤツなんですが、
これが、また、なんとも、難しくて・・・。
の、
たくゆき＠ニンゲン、まだまだ、できてマセン。(^o^)
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たくゆき＠金沢
http://sentence.cocolog-nifty.com/
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| おくやん |
投稿日時: 2007-6-4 0:03 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都市
- 投稿: 171
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告台
- みなさんこんにちは、おくやんです。
5月後半の報告です。
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日 距離 コメント
16(水) km：
17(木) km：
18(金) km：
19(土) 9km：二条城
20(日) 14km：高野の方をぶらぶら
21(月) km：
22(火) km：
23(水) km：
24(木) km：
25(金) km：
26(土) 19km：大覚寺、脱水
27(日) 9km：二条城
28(月) km：
29(火) km：
30(水) km：
31(木) km：
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５月後半計 51km：
５月 計 106 km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ちょっとヤバいかなと思ってたのですがなめてかかったら、26日2時間走ったときに
多分脱水で、へろへろになりながら帰ってきました。
ボトルを持たずに出かけて、途中ヤバそうなので自販機でアクエリアスを買って飲んだのですがおさまらず、もう一本買ってなんとか家までたどり着けました。
いつも6時から8時の間の早朝走るので比較的気温は低いのですが、この日は気温が高かったのか自分の体調が悪かったのかドツボにはまりました。
今週はもちろんボトル持参で走ってます。
皆さんもこれからの季節無理をなさらないように。
雨の日ですが走りません。
いやなことはしたくないので。
今まで偶然雨の日のレースもありませんでした。
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おくやん/京都
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| たくゆき |
投稿日時: 2007-6-7 7:26 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 金沢市
- 投稿: 102
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告台
- おくやんさん、みなさん、おはようございます。
>今まで偶然雨の日のレースもありませんでした。
よっ！晴れ男。＼(^o^)／
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たくゆき＠金沢
http://sentence.cocolog-nifty.com/
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| おくやん |
投稿日時: 2007-6-11 0:42 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都市
- 投稿: 171
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告台
- たくゆきさん、みなさんこんにちは。おくやんです。
>よっ！晴れ男。＼(^o^)／
いや、まあ、それほどでも(^^ゞ
って言うか、年に1〜2レースしか出ないのですが。
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おくやん/京都
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