メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数:1009名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】2月もぼちぼち報告台

投稿者 トピック
いちびり
  • 登録日: 2007-4-6
  • 居住地: 東京都立川市
  • 投稿: 509
【ぼちぼち会】2月もぼちぼち報告台
ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。

早いもので3月になりました。
マラソンシーズン真っ只中!
花粉症の私にはとてもつらい季節ですが、臆せず外を走りましょう。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
1(金)     km : 
2(土)     km : 
3(日)     km : 
4(月)     km : 
5(火)     km : 
6(水)     km : 
7(木)     km : 
8(金)     km : 
9(土)     km : 
10(日)     km : 
11(月)     km : 
12(火)     km : 
13(水)     km : 
14(木)     km : 
15(金)     km : 
16(土)     km : 
17(日)     km : 
18(月)     km : 
19(火)     km : 
20(水)     km : 
21(木)     km : 
22(金)     km : 
23(土)     km : 
24(日)     km : 
25(月)     km : 
26(火)     km : 
27(水)     km : 
28(木)     km : 
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
いちびり
  • 登録日: 2007-4-6
  • 居住地: 東京都立川市
  • 投稿: 509
Re: 【ぼちぼち会】2月もぼちぼち報告台
ぼちぼち会からこんにちは、いちびりです。

2月もぼちぼち報告です。

>臆せず外を走りましょう。
と言いながら、完全に臆してます
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
4(月)  11.25km : 1:12:05 :いつもの2.25km×5周
11(月)  22.50km : 2:09:48 :ペース走のインターバル
17(日)  30.00km : 2:32:36 :青梅マラソン 14秒更新
24(日)  11.25km : 1:05:58 :いつもの2.25km×5周
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
合計   75.00km
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

完全に週一クンです。
ただちんたらジョグを止めたので、中身は少しは濃くなっていると思います。

3月は花粉と弱い自分と戦いながら距離を伸ばしていきたいと思います。
ゲスト
Re: 【ぼちぼち会】2月もぼちぼち報告台
ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
鈴鹿のぶらんぼうです。
いちびりさん、報告台の設置ありがとうございます。
二月の報告は次のとおりです。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
2(土)  25.84km:三時間に少し足らず。
5(火)  10.20km:足首の前が3km過ぎまで痛かった。
7(木)  10.48km:朝は4時に起きられず。夕飯後、走った。
10(日)  26.15km:三時間走。他人から見るとちんたら、だろう。
12(火)   5.68km:まっくらん。低血糖?ガス欠?身体中から体温奪われ寒くてがくがく震えて帰ってきた。
14(木)  10.63km:夕飯後、走る。
17(日)  12.18km:いつものコース、ちょっと遠回り。
22(金)  10.43km:やっと走れた。
25(月)   4.75km:昼休みrun。
25(月)  10.45km:夕飯後走る。初めて(!)二部練習。
26(火)   3.29km:更衣室で着替えて走って着替えて昼飯、ではこんだけ走るのが精一杯。 
27(水)   3.31km:昼休みrun。 
28(木)   3.30km:昼休みrun。
28(木)  10.46km:夕飯後。二部練習二度目。
―――――――――
2月合計 147.15km:あーあーあー。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
帰宅して夕飯食べるまでは走る気満々でも、強風の音を聞くと「止めとく」となった日が多かったです。
豆腐のようにぐちゃっと潰れる根性は継続中です。
蒟蒻みたいにグネグネしていても潰れない強い心を手に入れなくちゃ、わたしの怠け癖は治りそうにありません…。
昼休みrunは完全に「付け焼刃」「焼け石に水」でしょう。
時間に追われますが、気分転換できるのが有難いです。

ぶらんぼう
ゲスト
Re: 【ぼちぼち会】2月もぼちぼち報告台
いちびりさん、こんにちは。

わたしの花粉症です。
今までずーっと薬無しでは居られなかったのですが、
薬漬けの日々が嫌で、昨年よりクリ○タルヴェールとマスクで花粉を鼻に入れないようにしています。
花粉さえ体内に入らなければエエんや!という一念で。

昼間走るときはマスク外しますけど。

杉が無いところで生活したい、と願うようになって何年経ったんだろ?
今年は花粉のほか、わけのわからん物質が飛んでいるようですが、
お互い負けることないよう走っていけるといいですね。

ぶらんぼう
いちびり
  • 登録日: 2007-4-6
  • 居住地: 東京都立川市
  • 投稿: 509
Re: 【ぼちぼち会】2月もぼちぼち報告台
ぶらんぼうさん、こんにちは。

花粉つらいです

普通のマスクだとPM2.5には対応出来ないので、
N95マスクをしようと思ったのですが、
窒息しそうなので止めました。

既に若干負けてます
これから巻き返します。
いちびり
  • 登録日: 2007-4-6
  • 居住地: 東京都立川市
  • 投稿: 509
Re: 【ぼちぼち会】2月もぼちぼち報告台
ぶらんぼうさん、こんにちは。

>2月合計 147.15km:あーあーあー。
私の約2倍です

「全然走らないよりマシ」
「沢山走ればいいってもんじゃない」
って自分を正当化してます。


ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET