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ユーザ登録数：1010名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2013-2-20 9:23 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1803
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- 【脱・月間200kmの会】2月前半
- 【脱・月間200kmの会】1月前半です。
遅くなって済みません。
この所、メチャメチャな業爆で、日時の感覚がおかしくなっておりますm(..)m
さて、大会シーズン真っ只中ですが、相変わらず寒い日が続いていますね。
年が明けて早一ヶ月経過。
出だしは如何でしょうか。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
１日(金) km：
２日(土) km：
３日(日) km：
４日(月) km：
５日(火) km：
６日(水) km：
７日(木) km：
８日(金) km：
９日(土) km：
１０日(日) km：
１１日(月) km：
１２日(火) km：
１３日(水) km：
１４日(木) km：
１５日(金) km：
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２月前半計 Km：
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by．AKA
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| オレンジペコ |
投稿日時: 2013-2-25 5:24 |
- 登録日: 2007-10-8
- 居住地: 茨城県ひたちなか市
- 投稿: 238
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- Re: 【脱・月間200kmの会】2月前半
- AKAさん、ジローさん、りっきさん、こんにちは。
先月、先々月と頑張りすぎて今月はあまり走れません。
また気合を入れ直して300kmを目指します。
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１日(金) km：
２日(土) km：
３日(日) 9.2 km：夕ラン、体が重くて途中で終わり
４日(月) km：
５日(火) 5.0 km：朝ラン、疲れていたが走りは快調。
６日(水) km：
７日(木) 13.7 km：夕ラン、両ひざ裏が痛い
８日(金) km：
９日(土) km：
１０日(日) 42.2 km：いわきサンシャインマラソン
１１日(月) km：
１２日(火) km：
１３日(水) 9.3 km：夕ラン
１４日(木) km：
１５日(金) km：
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
２月前半計 79.4 Km：
まだまだ寒い日が続いてますが、朝6時頃にはかなり明るくなりました。
春は近づいてます。
オレンジペコ
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| ジロー |
投稿日時: 2013-3-4 1:09 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 561
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- Re: 【脱・月間200kmの会】2月前半
- AKAさん、オレンジペコさん、りっきさん、こんにちは。
続いて、2月前半の結果です。
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１日(金) 0.0km：
２日(土) 25.4km：LSD
３日(日) 0.0km：
４日(月) 0.0km：
５日(火) 0.0km：
６日(水) 0.0km：
７日(木) 0.0km：
８日(金) 0.0km：
９日(土) 24.7km：JOG
１０日(日) 0.0km：
１１日(月) 15.0km：JOG
１２日(火) 0.0km：
１３日(水) 0.0km：
１４日(木) 0.0km：
１５日(金) 0.0km：
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２月前半計 65.1Km：
ジロー
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