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トピック |
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| たけした |
投稿日時: 2012-11-15 19:38 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- 初めての股関節痛〜〜
- 阪神なぎさ回廊探検にいったとき 15キロぐらいで
急に 股関節に痛みが発生しました。
めっちゃ ゆっくりいってたのに〜なんで〜
股関節痛は初めての経験ですぅ。
歩くと大丈夫だったので しばらく歩いて また走れましたが
何かの拍子にまた痛みが発生するので 歩きをメインになんとか〜〜
次の日 少し違和感があるくらいですが安静にしとかなあかんやろなぁ〜〜
多分 梅雨からこちら 腹筋 背筋 全然してなかったからかも〜〜
（涙；；；）
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| たけした |
投稿日時: 2012-11-20 17:50 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- 股関節痛対策に CWXのショートスパッツはいてみました。
なんかいけそうな感じ〜〜しま〜す。
なんとかなたｔらうれしいあぁ〜
でも無理は禁物 フォアフットで速度上げたら足底筋に痛みが走ったので 速度を落としてフラットに変更しました 3キロしかはしってませんがぁ〜
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| たけした |
投稿日時: 2012-11-27 15:26 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- その後 腹筋背筋運動を再開 神戸マラソン 伊丹が出ること無くゴールできました〜〜。
いったいなんだったんだろうかぁ〜〜
やはり鼠径ヘルニア か 大腿ヘルニア になりかけであったのかも〜〜
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| ルンルン |
投稿日時: 2012-12-27 22:13 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都、大阪、奈良近辺
- 投稿: 237
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- 症状が該当するのかわかりませんが、男性の場合
睾丸はもともと体内にあり、それが下腹部に降りる
らしいのです。(知らんかった。）
その降りるとき腹部を通る時、通り道が出来、その
通り道の周りに隙間があると、そこから腸が出てきたり
するらしいのです。
身体の出来ていない子供のヘルニアが多いのは
これに該当するらしいのです。
そして大人の場合、年齢的なものもあって、
通り道の隙間があいてくるって言われたような‥
そこから、腸が出てくるとなると、かなり痛いらしいです。
腸の前に、聞き間違いがなければ、フクロて言われた
気がしますが、最初に睾丸が存在したヶ所の物かな‥
これが出てくる症状があるみたい‥
(どこからの症状を鼠径ヘルニアって言うのかまだ分かりません）
どちらにせよ、手術しか治療の方法は無いようです。
お大事に。
てな具合で別府の日は病室から応援しとります。（笑）
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| たけした |
投稿日時: 2012-12-28 19:55 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: ＵＳＪまで3.2キロ
- 投稿: 1785
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- 応援してね〜〜〜
私も早く治りますように祈ってきますね〜〜
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| ルンルン |
投稿日時: 2013-2-6 11:47 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都、大阪、奈良近辺
- 投稿: 237
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- 昨日１０日の入院生活から退院でした。
縫い合わせがよろしくないようで経過を見ています。
別府残念でしたね。
スタート後に姿を確認しましたよ。
大阪国際と別府大分は、ほんとにベット上からの応援でした。
今しばらくは走れそうにもないです。
１月２０日 摂津淀川での１５９回目のハーフマラソン。
すれ違いましたね。１時間４７分台と別府どころでは
ありませんでした。
１月２６日 入院前の４２キロ走。(５時間）
１月２７日 入院。大阪国際テレビ観戦。
１月２８日 手術。
１月２９日 １日中微熱３７度台で動けず。絶食。
１月３０日 院内うろうろ。白衣が欲しい〜。咳が出ても痛む。
１月３１日 病院内で階段発見。階段歩行３０分。まだ走れない。
２月 １日 熱がひいたせいか寝つけず睡眠２時間。外出許可。
近くの公園を１時間近く歩く。
２月 ２日 巡回の３先生の一人からマラソンの話。この件は、
手術時の全身麻酔３０秒前に看護士さんが足を見て
何かされているのかと聞かれて答えただけ‥
それがパソコンに入力されていた模様。
次に目が覚めた時は部屋のベットで声かけられて
手術は終わっていたので誰が手術したのかは不明。
実家までの片道２０分歩行。
２月 ３日 朝、自宅まで片道４５分の歩行。
シャワー後、別府大分観戦。退院日は５日に決定。
担当看護士さんにまだ腹筋が出来ないと言ったら、
普通の生活に腹筋は必要ないと怒られた。（笑）
２月 ４日 雨。遊びに行けず‥(涙）抜糸。まだチクチク痛む。
朝の別大のニュース。ちょうど若い看護士さんが来て
去年は走ってたと言ったら驚いていた。
お腹を触られ聴診器診断。いつもしてたっけ‥
先生の巡回時、担当外の先生とのマラソン談話。
関門との戦い‥（笑）
２月 ５日 退院。
まだ、かなり痛みがあり、歩けてもしばらくは走るてことは考え
られない状況です。泉州赤点滅。雨ならパスかな。
走れないと仕事復帰ものびるなぁ‥仕事のほうがきつく、労災の
気もしないでもない。
たけしたさん。仕事柄休めないね。
しばらくは療養。走れたら最高なんだが‥
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| りっき |
投稿日時: 2013-2-6 12:01 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- ルンルンさん、入院生活大変だったですね。
スレを断片的にしかよんでないのでよくわからないんですが、
何の手術で入院されてたんでしたっけ?
股関節痛というのは、武下さんのことで、ルンルンさんではないんですよね。
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| ルンルン |
投稿日時: 2013-2-6 13:42 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都、大阪、奈良近辺
- 投稿: 237
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- 口で言われへんし、見せられへんし〜(笑）
って、いっぱい断ち代わり見られたけど‥（笑）
どちらにせよ、休養と少しでもスムーズに走ることが
目標だったので、動機としては不純です。(笑）
自然治癒は無いし、今なら保険も活用できるし‥
少しは速くもなるかな。
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| AKA |
投稿日時: 2013-2-6 22:51 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1827
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- 手術して僅か二日で歩けるなんて？？(^^;
二日でそんだけ歩けるなら、泉州はまだ１０日有るから楽勝かも(笑)
なんて事は考えずに、しっかり養生して下さいませ。
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by．AKA
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| ルンルン |
投稿日時: 2013-2-7 10:56 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都、大阪、奈良近辺
- 投稿: 237
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- Re: 初めての股関節痛〜〜
- 泉州は走れないなって思っております。（涙）
今年になって退院後の泉州を目標に予定を組み、3回の42キロ走。
入院前日にロング走をして、いきなり泉州を走ろうと
思っていたんですが、今の地点で考えられない状況です。
まったく走れん。
お医者さんに走ってること伏せてたのは泉州を
走るためだったのにね。
職場復帰はその後。（笑）
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