6.大会報告室 : 成田POPマラソン 走ってきました

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投稿者	トピック
つもる	投稿日時: 2012-11-4 20:07
登録日: 2007-3-28 居住地: 福岡市 投稿: 691	成田POPマラソン 走ってきました つもるです 成田新勝寺の見学を兼ねて（？）初めて参加しました 会場は成田駅から1キロ弱の中台運動公園 参加者も多くなく、競技場内にシートを敷いて準備 トイレは、レース直前にはかなり混んで来たけど 公園内をちょっと走れば、いくつもあって待つ必要もない スタート時 プラカードは、90分以内から始まり10分ごと １時間35分目標なので100分内に並んだが、90分内の人数が多すぎ 仕方なく（図々しく）90分内に紛れ込む おかげで、スタートラインまで8秒 天気は良いし、風もない　が、アップダウンは多い ５キロ　21’28　5キロの自己ベストと30秒も違わない 10キロ　22’03　まだ、楽に走れる 15キロ　21’45　周囲とのバトルでついスピードアップ ここまでは9月に行った皇居の５キロタイムトライアル結果より速い 昨年から試みていたフォーム改造が好結果につながった だが、ゴール前の上りの繰り返しに腹筋がアウト 20キロ　22’54　抜かれても抜き返すことができない・・ 19キロ付近で「frun」との女性の声を聞くが振り返る余裕なし ゴール　1：33：30　自己セカンドベスト 新フォームで楽に走れるのは15キロまでなので まだまだ工夫が必要なようです 　　　　つもる＠なにはともあれ、うれしい

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