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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| ゲスト |
投稿日時: 2012-10-28 19:02 |
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- きたひろしま30キロロードレース 2012/10/28 【受付台】
- 参加・応援の皆さん、強風、寒い中お疲れ様でした。前日の天気だったら紅葉も楽しめて最高だったんですけど、でも雨の予報だったのに雨にも当たらず良かったです。
今回はフル練習の一環として前日30キロ走して、その疲れの中でレースに出て負荷をかけるということで疲れと筋肉痛があったのでただ走るだけと思って走りました。この体調ならキロ6分ぐらいで走れたら良い所だなと思っていたのですが最初の1キロで5分15ぐらいだったので、大会に出ると意外と走れるもんだなと思いました。でも8キロぐらいから少しずつ疲れが出て来て登りは結構呼吸が苦しくなったのですが自転車の駅手前から殆ど下りだったので、大きくペースダウンすることが無くゴールすることが出来ました。
いつもなら残り2キロからスパートするのですが、今日は脚も痛かったし入賞がかかっているわけでもないから1人抜かれ、抜き返そうとしたら出来たのですが、そんなことしてもしょうがないと思ってそのままゴールしました。そうしたらゴールした後に1秒差で3位に入っていたことがわかり、あの時頑張れば良かったと。後悔先立たずですね。キロ5分20ぐらいのペースでしか走れていないのに 区分が45歳から分かれていたのが幸いしたようです。
来年は開催されないと思いますが北広島市民として、ぜひ来年以降の開催も要望して実現したなら優勝目指します 
アフターのお店も安くて店長さんの融通もきき良かったです。機会があったらぜひ寄らしてもらいます。Takeさんありがとうございました。
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| こうめ |
投稿日時: 2012-10-28 21:46 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- Re: きたひろしま30キロロードレース 2012/10/28 【受付台】
- 参加＆応援のみなさん、お疲れ様でした。
温泉入らず帰ったら寒くて寒くて体がなかなか温まりませんでした。
NAOJIさん、もし来年開催されたらぜひ優勝狙いましょう。
同じようなメンバーなら優勝できるよね。
私も頑張る！前日にバリウム飲むのはやめます。
下剤飲んでもすっきりしないので、夜になって家にあった別の下剤を投入。朝、少しはすっきりしたものの、まずいなあと思っての参加でした。
案の定・・・。15キロで3回もトイレって、5キロに1回です（笑）
ゴール後、新装なったスポーツセンターのウォシュレット付のトイレでようやくすっきりしました。
出掛けにストッパ１錠飲んだけど、そんなんじゃだめだったね。
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| こうめ |
投稿日時: 2012-10-28 21:50 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- Re: きたひろしま30キロロードレース 2012/10/28 【受付台】
- NAOJIさん、みっちさん、ももちゃんの写真です。
なんかピント合ってないと思ったら、なんかモードが違ってたみたいだ。
https://picasaweb.google.com/110100900982844804511/3002?authuser=0&authkey=Gv1sRgCOa214WTzqClHw&feat=directlink
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| ゲスト |
投稿日時: 2012-10-29 4:05 |
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- Re: きたひろしま30キロロードレース 2012/10/28 【受付台】
- こうめさん
いつものパターンでしたね。先にゴールしてると思ったのにいないからあれっと思ったんですが
来年もし開催されたらfrun女性陣で表彰台独占狙いましょう！
それから写真ありがとうございます。ブログに使用させていただきました。
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| XJR13クジラ |
投稿日時: 2012-10-31 8:23 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
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- Re: きたひろしま30キロロードレース 2012/10/28 【受付台】
- Naojiさん、こんにちは。北広島ロード、お疲れ様でした。
前日に30Kmをこなしての表彰台は素晴らしい。今季の好調が持続していますね。レース運びは勿論ですが、体調判断や管理方法など、更に自信が増したのではないでしょうか。
いわて北上の動画も拝見しました。天気が良かった(暑かった？)のですね。逆光気味で、表情が読み取り難かったのが残念。でも後続の女性の矍鑠とした姿が素晴らしい。
その年齢に達したクジラが、あのように振る舞えるのか？甚だ疑問です。
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| ゲスト |
投稿日時: 2012-11-1 12:45 |
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- Re: きたひろしま30キロロードレース 2012/10/28 【受付台】
- クジラさん、ありがとうございます。
大丈夫、今からでも遅くない、食生活に気を付けて節制すればあの女性のようになれます。私もそれを目標にしてます。
ジンギスカン確定して良かったです。あとはお天気が良ければ良いですね。お待ちしてます。
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