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10.トレラン＆オリエンの部屋 : 8/26 第15回立山登山マラニック

談話室一覧 - トピック一覧 > 10.トレラン＆オリエンの部屋 > 8/26 第15回立山登山マラニック
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(1) 2 »
まりも 投稿日時: 2012-8-27 11:22
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
8/26 第15回立山登山マラニック
第15回立山登山マラニック　の報告はこちらでどうぞ。
びわこっこ 投稿日時: 2012-9-2 15:02
  • 登録日: 2007-3-29
  • 居住地: 滋賀県
  • 投稿: 93
8/26 第15回立山登山マラニック完走記
立山マラニック参加のみなさん　おつかれさまでした。
まりもさん受付台ありがとうございます。
大会がおわり一週間がたって落ち着いたので完走記をアップします。

今回の富山立山マラニックは炎天下の中の大会になった。
あとで聞くとあつさで完走率もわるかったとか

走る前から暑さ対策と脱水対策が必須と考え
暑さ対策はネッククーラーと脱水対策にはエイドの利用とその他の自販機
を活用するために小銭の用意した。
朝４時スタートのかけ声と同時スタート
スタート直後は暑くもなく暗い砂利道を岩峅寺に向い走る。
今年は先頭集団が自重ぎみに走り集団できたやはり暑さで？
しかし、舗装路になったときに動いた。
だが、自分は自分のﾍﾟーｽと言い聞かし進む昨年より少し遅いぐらいで
岩峅寺エイドそこで給水をしっかりとり一路立山駅に向う
ここから、アップダウンコース足の消耗が激しい
また、日差しがでて暑さも感じつつ、自販機で飲料を確保しつつ
立山駅までたどり着くかなり汗をかき痙攣対策に岩塩補給する
立山駅から称名滝までの約７kmの坂道はかなりきつい坂路
途中、先行するなん人も歩いたり痙攣で立ち止まる人も
しかし走りきった。足を使いきったため。
最難関の八郎坂ではほとんど足に力がはいらず
後から来る人をお見送りすることがほとんどで
約１時間かけて弘法にでた。エイドでレモンほか水を補給
あとは室堂までは歩いたり走ったりの繰り返し
これまで7時間40分ぐらいで昨年より15分ほど遅いぐらいでった
室堂エイドでおかゆをいただき少し元気なり
１０分後雄山にむかって突入
一の越までは残雪のあるところ通り抜け約３０分で到着
一の越から山頂まではかなり登山客で登山道が大渋滞
抜くにも抜けず無理して石崩落させることが心配なので
時間をかけ８時間５５分で登りきりゴールした。
今夏の大会は暑くきつかった。
そのあとは雄山から室堂まで下山し荷物を受け取り宿泊場所の雷鳥荘まで
３０分ほど歩き到着す直ぐに温泉に入り疲れを癒した。
その後雷鳥荘の玄関先でて立山頂上を見上げ
自分でも良く走ったと思った。

びわこっこ／とやま
XJR13クジラ 投稿日時: 2012-9-2 17:09
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神奈川県横浜市
  • 投稿: 1042
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック完走記
びわこっこサン、こんにちは。XJR13クジラです。立山登山マラニック、お疲れ様でした。

富士登山もそうでしたが、立山も暑かったようですね。選手以外の一般登山客も多いようで、ガツガツ行けませんからそれはそれで大変でしょうね。でも怪我をしては台無しですから。

海面からスタートして山頂を目指すこのレース、いつかは出走したいものです。

デワデワ
まりも 投稿日時: 2012-9-3 8:33
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック完走記
びわこっこさん、立山登山マラニック完走おめでとうございます。
完走率悪かったと聞いていましたが、かなりの暑さだったんですね。
文面からも厳しさが伺えます。

でも、海から立山の頂上まで、9時間もかからずに自分の足だけで到達されるというのはすごいです。

お疲れ様でした。
おやま 投稿日時: 2012-9-4 18:25
  • 登録日: 2007-4-14
  • 居住地: 石川県白山市
  • 投稿: 955
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック完走記
びわこっこさん、立山登山マラニック完走おめでとうございます。

やはり暑い一日だったようですね。それでも9時間以内での完走さすがです。
サロマから好調が続いている様で、秋のレースが楽しみですね。

おやま
びわこっこ 投稿日時: 2012-9-5 23:00
  • 登録日: 2007-3-29
  • 居住地: 滋賀県
  • 投稿: 93
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック完走記
クジラさん　ご無沙汰しています。
是非、立山登山マラニック参加検討してください
海、川、山、緑、太陽、雪　いろいろ経験できるロマンあふれる
大会ですよ。
申込には作文力も必要です。

びわこっこ／とやま
びわこっこ 投稿日時: 2012-9-5 23:03
  • 登録日: 2007-3-29
  • 居住地: 滋賀県
  • 投稿: 93
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック完走記
まりもさん　ご無沙汰しています。
距離、高低差、かなり大変ですが
終わったあとの達成感は格別です。
だからリピーターが多いですよ

びわこっこ／とやま
びわこっこ 投稿日時: 2012-9-5 23:07
  • 登録日: 2007-3-29
  • 居住地: 滋賀県
  • 投稿: 93
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック完走記
おやまさん
ごぶさたです。
立山登山マラニックが終わりましたので
平地のマラソン練習に力を入れます。

びわこっこ／とやま
うずら 投稿日時: 2012-9-6 14:14
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 2223
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック完走記
びわこっこさん、お疲れさまでした！
びわこっこさんくらいのペースやったら、暑さも堪えるんやろなぁ。
日が昇ってきての日差しには、参りましたが、弘法まで上がるとガスっていて、助かりました。
室堂手前では、雨もぱらついて、室堂では、割りにしっかり降ってもいたんですよ。荷物の出し入れして再出発、ターミナルあたりでは、止みましたが。
去年は、一の越でお会いしましたが、今年は、そこから先、登ってる途中ですれ違いましたね、ちょっとは進歩してるか？＞自分(笑)
うずら 投稿日時: 2012-9-6 14:46
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 2223
Re: 8/26 第15回立山登山マラニック
まりもさん、報告台ありがとうございます。
完走記、書こうかこう、と思いつつ、ずるずると、で、日ばかり経ってしまって、とりあえず、写真でご報告、です。

今年は、去年に比べて、スタートから、20kmの雄山神社エイドまでが、向かい風で涼しくてよかったなぁ、と。
そこから先、立山駅までは、日が照ってきて、ひなたは暑い！
立山駅から先は、またしても、歩きたおしで、去年に引き続き、"ウォークの部"になってしまいました。

八郎坂は、登りだしは、去年より、脚軽くって、お、いけるやん、と思うたんですが、すぐに気のせい、と気づき、、

弘法までの途中、前日まで通行止めだった土砂崩れの箇所、急ぎ復旧してくださった地点では、見守りの方が3人おられました。
そうそう、その手前で、猿たちに、道の左右から、おちょくられ？ましたよ。木を揺らしたり、きぃーきぃー鳴いたり。最初、何だかわからずに、ビビリました。

弘法からは、去年同様、早歩き作戦で進み、ガスが出ていたので、暑さの点では、助かりました。
景色は、全く見えなかったけれど。
室堂に1時5分に着いて、あぁ、これでなんとか間に合うわぁ、って。
一の越からも、時間、気持ちに余裕を持って登れ、去年ほどの崖っぷち状態じゃなく、ゴールできました。ほっ。
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