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タカ |
投稿日時: 2012-4-1 1:19 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
- 投稿: 393
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- 4月の皇居練習会のご案内(4月7日・土)
- 皇居フリークの皆さん、こんにちは!
人事異動で多忙なnao会長に代わり、4月の皇居練習会は タカ@青葉台がご案内します。
4月は、ワタクシが別途立ち上げた臨時皇居練と統合開催、 第1金曜日の翌日、4月7日(土)に開催します。 お間違えのなきよう、お願い致します。 臨時練のご案内はこちら↓ http://frun.jp/modules/xhnewbb/viewtopic.php?topic_id=3495&post_id=39249&viewmode=thread#forumpost39249
ウルトラシーズンの到来で、テーマは富士五湖や野辺山 対策となり、基本は3時間走と考えています。
では、毎度おなじみの実施要領を・・・
この練習会、練習開始時刻、走行距離、ペースなどは一切 決まっておりません。 各人ごと、都合のいい時間に神田周辺に進出し、神田の稲荷湯、 隣の「ラフィネ」などに荷物を預けて、好きな時間から、 それぞれのペースで、走りたい距離を走ります。
但し、今回は土曜日開催ということですので、基本 スケジュールを以下とします。
13:00 神田・ラフィネ前に集合(稲荷湯は15:00開始なので) 皇居ロードへ移動、適宜ラン開始 16:00 ラン終了 ラフィネへ戻り、シャワー 17:00 ラフィネ前に最集合 17:15 神田ガード下、升亀にて反省会(宴会)開始 19:15 反省会終了 19:30 神田・カラオケ館(たぶん南口店)にてカラオケ開始 21:30 カラオケ終了、解散
今回は、途中飛び乗り、飛び降り、どこからでもOKです。 反省会の場所、皇居ロードなどがよくわからない方はご連絡 ください。周辺地図など、お知らせします。
なお、当日はお花見の方々、お花見を兼ねての皇居ランの方々 が大勢来ることが予想されます。くれぐれも安全第一で走り ましょう。
ご一緒できる方、コメントお待ちしています。 よろしくお願いします。
タカ@青葉台(横浜市青葉区)
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XJR13クジラ |
投稿日時: 2012-4-1 20:06 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
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- 4/7月の皇居練、参加です
- タカ@青葉台さん、皇居な皆さん、こんばんわ。4月の皇居練のアップ、ありがとうございます。
予告編?でも表明していますが、基本、クジラは家から走って行って、稲荷湯→升亀より参加の予定です。
天候と仕事に恵まれますように。
XJR13クジラ@焼津で仕事中
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タカ |
投稿日時: 2012-4-1 21:13 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
- 投稿: 393
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- Re: 4/7月の皇居練、参加です
- クジラさん、こんばんは!
どういう訳か、今回は喰い付きが悪く、本日現在、クジラ さんが来られないと、最低挙行人数不足になってしまいます。。。
お仕事等もあるかと思いますが、万障お繰り合わせの上、 ぜひぜひご来駕賜りたく。
タカ@青葉台(横浜市青葉区)
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りっき |
投稿日時: 2012-4-6 5:04 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- Re: 4月の皇居(4月7日・土)、参加します。
- タカさん、毎度お世話になります。
4月7日の皇居練、参加させてください。 当日は息子の高校入学式があり、それに参列してからの参加となります。 鎌倉からのアクセスなので、もしかしたら、若干遅刻するかもしれませんけど、大丈夫ですよね。
2月26日のスキーの時のケガで、3月は完全に棒に振ってしまいましたが、ようやく回復、 今週は月曜日に帰宅ラン20km走り、火曜は外は嵐だったのでトレッドミル10km、 昨日木曜日は自転車通勤往復110km走って痛みなし。 完全復活宣言できそうです。
かすみがうらマラソンは、さすがに様子見ランになりますが、 次のチャレンジ富士五湖を見据えた練習をしたいと思います。 もちろん升亀も楽しみにしています。 どうぞ、よろしくお願いいたします。
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XJR13クジラ |
投稿日時: 2012-4-6 8:27 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
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- お待ちしています。
- りっきサン、こんにちは。
明日は鎌倉と皇居の桜の2本立てですね。
りっきサンが一緒なら、クジラは帰宅時の寝過ごし回避の確立が上がるかな?
明日は宜しくお願いします。
デワデワ
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タカ |
投稿日時: 2012-4-6 18:23 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
- 投稿: 393
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- Re: 4月の皇居(4月7日・土)、参加します。
- りっきさん、こんにちは。
参加表明、ありがとうございます。 基本3時間(弱)走ですが、どこからでもご参加下さい。 升亀スタートが17:15予定ですので、これだけはお忘れなく。
それでは、明天見!
タカ@青葉台(横浜市青葉区)
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Narachan |
投稿日時: 2012-4-7 9:04 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 神奈川県
- 投稿: 44
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- Re: 4月の皇居練習会、参加よろしくお願いします。
- タカさん、私も参加したいのでよろしくお願いします。
午前中の用事を済ませてから、定刻までに現地に行きたいと思います。 ---------------- Narachan@相模原 https://ameblo.jp/momotan0905/
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タカ |
投稿日時: 2012-4-7 9:13 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
- 投稿: 393
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- お久しぶりです、歓迎光臨!
- Narachanさん、おはようございます。
好久不見(お久しぶりです)。 皇居でご一緒するのは、いつぶりでしょうか? 記憶にありません…(^^;
久々の再会を楽しみにしています。
タカ@青葉台
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タカ |
投稿日時: 2012-4-7 9:15 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
- 投稿: 393
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- 【本日決行】4月の皇居練習会
- 天候に恵まれ(ちょっと寒いみたいだけど)、予定通り
決行できそうです。
現状の参加者は、
きのこさん クジラさん りっきさん Narachanさん タカ@青葉台
です。
Runはそれぞれのペースで構いませんので、升亀へ向けての ラフィネ前集合17:00でよろしくお願いします。
また、本日の皇居ロードは、お花見の方々が相当数いると 思われます。千鳥が淵の辺りはムリして走らず、臨機応変の 対応で、安全第一で行きましょう。
それでは、後刻
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タカ |
投稿日時: 2012-4-7 11:25 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県茅ケ崎市
- 投稿: 393
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- Re: 【本日決行】升亀1715開宴
- 件名の通りです。よろしくお願いいたします。
タカ@青葉台
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