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トピック |
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| 権太坂 |
投稿日時: 2007-6-2 22:21 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 【月間目標３００kmの会】2007年５月の受付台【下旬の報告です】
- あっきーさん、初めまして。権太坂です。
以前からご活躍は拝見していますが、
初めてコメントさせていただきます。
月間新記録おめでとうございます。
他のオンライン走友会で見たことはありますが
FRUNのメンバーでは700キロ超というのは
たぶん初めてではないかと思います。
よく走れるなあ、という驚きと、
時間の工夫は別として、そこまで走れる
モチベーションの高さに感動を覚えます。
サロマの快走をお祈り申し上げます。
----------------
権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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| あっきー |
投稿日時: 2007-6-3 7:30 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 三重県
- 投稿: 280
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- Re: 【月間目標３００kmの会】2007年５月の受付台【下旬の報告です】
- 権太坂さん
コメントありがとうございます。 先月は良く走りました。
でもゆっくり走っての距離なので速くなるとかという効果は
ありません。(ダイエット効果はありました)
モチベーションについては、さぼり癖があるので１日も休まず、
毎日走ることを目標にしています。
しかし、この距離が体力/気力的に限界の様です。 あまり無理
しない様に気をつけたいと思います。
サロマの応援コメントありがとうございます。 遠方なので
まずはスタートラインに立てて、完走できる様にがんばりたいと
思います。
----------------
あっきー frun東海 @三重県川越町
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| おやま |
投稿日時: 2007-6-3 8:17 |
- 登録日: 2007-4-14
- 居住地: 石川県白山市
- 投稿: 955
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- Re: 【月間目標３００kmの会】2007年５月の報告
- 権太坂さん、はじめまして。コメントありがとうございます。
月間300kmは、今年1月からの目標です。締め切り前の駆け込み達成が得意技です(笑)。
皆さんの心意気を感じ、刺激を受けながら続けてゆきたいと思います。今後ともよろしくお願い致します。
おやま@石川
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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2007-6-7 0:56 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1204
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- 【月間目標300kmの会】2007年５月下旬の集計結果
- 【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんばんは ＲＡＸＳです。
寒い日も暑い日もありました。５月も皆さん好調でしたね。
引き続き各月の報告をお待ちしています。
【５月下旬の集計結果】です。
権太坂さん、天候不順の中３００km達成おめでとうございます。
やまちゃん、３００km達成おめでとうございます。野辺山の疲れは取れました？
あっきーさん、７００km達成＆月間走行距離の大新記録おめでとうございます。
つもるさん、３００km達成おめでとうございます。業爆は良い休足では？
おやまさん、箱根トレイル完走お疲れさまでした。サロマも好走を期待しています。
===================================５月=================================
参加者(敬称略) TOTAL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
------------------------------------------------------------------------
ビイチ
ＲＡＸＳ 368.6 0 23.1 0 35 23.1 0 16.3 12 16 6
権太坂 355.7 0 12.2 22.2 22.3 10.6 23.7 0 0 11.7 11.1
ツウラン 123.9 0 0 29.3 17.8 20.6 0 14.1 14.1 18.5 9.5
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん 370.0 0 10 32 0 12 5 22 13 13 13
あっきー 753.0 12.4 22 27.1 28.6 34.8 16.4 24.2 20.1 26.1 15.5
つもる 347.4 0 21.4 30 20 31.2 0 0 36 10.2 25.4
おやま 278.2 0 0 42.2 0 10 10 6 7 13 11
===================================５月=================================
参加者(敬称略) 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
------------------------------------------------------------------------
ビイチ
ＲＡＸＳ 15.6 0 0 12 12 6 14.4 12 0 6
権太坂 0 25 26.2 0 11.7 11.2 0 10.6 21.1 29.6
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん 13 5 12 0 13 13 13 13 0 100
あっきー 20.4 31.3 23.4 23 19.3 26.1 23.3 21.1 12.4 76
つもる 0 21.4 30 20 31.2 0 0 36 10.2 25.4
おやま 11 0 0 0 13 13 0 4.4 13 8.6
===================================５月=================================
参加者(敬称略) 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
------------------------------------------------------------------------
ビイチ
ＲＡＸＳ 0 16 16 16 12 0 23.5 12 16 6 16
権太坂 0 10 0 10.6 0 25.7 29.6 0 10 10.6 10
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん 0 13 5 6 13 0 5 0 0 13 13
あっきー 21 22.2 22.6 22.6 19.4 24.1 12.5 26.1 28.1 28.9 22
つもる 0 0 0 0 0 8 0 13.2 0 0 0
おやま 0 13 7 11 13 5 55 0 0 5 7
========================目指せ３００Ｋ（５月）===============================
100 200 300
参加者（敬称略）---------+---------+---------+---------+---------+---------+
ビイチ
ＲＡＸＳ \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
権太坂 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
ツウラン \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
あっきー \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★★★★★
つもる \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
おやま \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
----------------
−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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