|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| XJR13クジラ |
投稿日時: 2007-5-7 23:57 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
|
- 5/9（水）に皇居を走ります。
- XJR13クジラです。9日の午後に新橋で打ち合わせの後、久しぶりに皇居を走ろうと思います。
１８時に稲荷湯をスタートして反時計回りに４周を予定。２０時過ぎに稲荷湯を出ようと考えています。
随分と早めの時間設定ですが、水曜の稲荷湯はメッチャ混むんですよ。ＧＷ前の話ですけど。
ご一緒される方が居たら、升亀に寄ろうかとも思っています。これにレス付けるか、ドタ参の場合は稲荷湯出入り口のホワイトボードにでもカキコして下さい。
デワデワ
|
|
|
| つもる |
投稿日時: 2007-5-8 23:29 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 691
|
- Re: 5/9（水）に皇居を走ります。
- XJRクジラさん、こんばんは
ランとお酒の仲間に入れてください。
残業を早く切り上げて
XJRクジラさんが走られている時間帯に皇居に
出たいと思います。
私は時計回りに回ります。３周くらいになるでしょうか。
見つけやすいように、赤いランシャツ（FRUNシャツではありません）
赤い点滅灯をつけて走ることにしますので、よろしく。
つもる
|
|
|
| XJR13クジラ |
投稿日時: 2007-5-9 0:14 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
|
- つもるサン、宜しくです。
- つもるサン、こんばんわ。XJR13クジラです。三浦ハーフ以来ですね。つもるサンが走る＝天気はＯＫって事で、宜しくお願いします。
僕は白シャツ＋黒ハーフタイツの地味な？格好だと思います。
デワデワ
|
|
|
| ふうせんネコ |
投稿日時: 2007-5-9 0:38 |
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 東京三鷹
- 投稿: 566
|
- Re: 5/9（水）に皇居を走ります。
- こんばんは、クジラさん。
この前皇居を走ったのはいつだったか。。
ずいぶん走っていません。
久々に走りに行こうかと思いましたが、
明日は家族そろって夕食を食べられる
貴重な日となりました。
涙をのんでまたの機会に、、。
今日は仕事帰りに、
井の頭公園西園トラックで5kmのタイムトライアル、
19'50"で、念願の20分切りを達成しました。
学生時代にも20分を切った記憶がありませんから、
生涯ベストだと思われます(^^)v
さらなる更新めざして、
この夏は、トラックを走ります。
○ふうせん○
/ ネコ／
にゃ〜
|
|
|
| XJR13クジラ |
投稿日時: 2007-5-9 12:31 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
|
- また次の機会に宜しくデス。
- ふうせんサン、こんにちは。今回はご一緒できなくて残念です。また次回もあるでしょうから、その時には宜しくです。
トラックでの自主練習で5Kmを20分切りですか。レースならともかく、クジラは練習では20分切りは難しいです。モチベーションが維持できないし、「目標(追走ターゲット？)が無いと持続できない」って感じです。
実はトラックレースに参加したことがありません。それも良いかな。それとも富士登山にしようかな？
デワデワ
|
|
|
| XJR13クジラ |
投稿日時: 2007-5-10 11:20 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 神奈川県横浜市
- 投稿: 1042
|
- 5/9（水）に皇居を走りました。
- つもるサン、皇居な皆さん、こんにちは。XJR13クジラです。
昨日の皇居＆稲荷湯は劇混みでした。やはり「稲荷湯を18:00前で出て、20:00前に戻る」てパターンでないと、水曜や以降の週末はキツイですね。
升亀、安くて美味しかったですね。
元気な けーぜサンや、ストイックな高橋サンにも会えたし、ナカナカに有意義な皇居ランでした。
また次回も宜しくです。＜皇居なＡＬＬ
デワデワ
|
|
|
| つもる |
投稿日時: 2007-5-10 12:22 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 691
|
- Re: 5/9（水）に皇居を走りました。
- XJR13クジラさん
昨日はどうも
普段は一人で走っていますが、話ながら走るのも楽しいですね
皇居ランナーはすごい数でした。
すごいスピードで走っていくランナーもいれば、団体さんでのんびりという方々も
稲荷湯、入り口は靴屋の軒先みたいでした。何十足あったのでしょうか
脱衣所は、荷物で足の踏み場もないくらい、体重計も荷物置き場となっていました。
升亀には初めて行きましたが、なかなかでした。
また、機会があれば、ラン、風呂、ビールのセットをご一緒しましょう。
|
|
|
|
ログイン
|
