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13.フリートーク : 足首サポーターと痙攣

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投稿日時: 2012-1-16 9:31

足首サポーターと痙攣: 巡回ディスカウントストアで足首サポーターを
買いました。　やすものです。
ウエットスーツ素材みたいなんで　テープなどはなく
無理やりはくタイプです。

効果はあるように感じましたが
装着して走ると　ふくらはぎに　痙攣の兆候がでてきました。
ためしに　はずすと　痙攣兆候が弱くなってきて　収まりました。

これはどうしたことかなぁ

１　足首固定によって　足首のけりを使わなくなってふくらはぎに
負担がかかった

２　足首部分の血流が阻害されたため。

かな

まぁ　一組２こで　５２５円やったんで～～　（苦笑！！）

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