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5.大会準備室 : 今年こそ。東山三十六峰マウンテンマラソン

投稿者 トピック
なかつ
  • 登録日: 2011-6-18
  • 居住地: 京都市
  • 投稿: 32
Re: 今年こそ。東山三十六峰マウンテンマラソン
おはようございます。りっきさん。はじめましてなかつです。
三十六峰は過去5回走りました。楽しいコースです。
送り火で有名な大の字のど真ん中も通ります。眺望最高です。
あとは夜景もよい将軍塚からの京都全景も良いです。
きつい登りのトレイルは比叡山登山口の梅谷からの20分くらいと
大文字山の登りでしょうか。あとは結構快適に走れる感じです。
ポイントはマラソンと同じで前半を余裕を持って走ることです。
将軍塚まではゆとりありってゆう感じがいいと思います。
スタートが一斉なので中段から前方あたりがマイペースで走れる
流れになるのかと?途中歩道橋や狭い歩道・トレイルで渋滞の
可能性があります。私は過去に渋滞の経験がないので状況は
わかりませんが…。
エイドは完備なので過去に給水・給食に困ったことはありません。
前日に雨があるとシューズは水にはまります。
舗装路が多いので私はロード用のシューズで走りますが、やはり
トレイルの下りはトレラン用のほうが安心して走れると思います。
タイムはフルマラソンくらいかマイナス10〜20分でしょうか。
ざくっとこんな感じです。私も3年ぶりの参加です。楽しみです。
それでは失礼します。

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