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7.オフ会・練習会 : 4月の皇居練習会（4月2日（土））

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投稿者 トピック
nao 投稿日時: 2011-3-24 0:06
  • 登録日: 2007-4-7
  • 居住地: 神奈川
  • 投稿: 428
4月の皇居練習会（4月2日（土））
富士五湖、野辺山は開催されるのか？
外で走って、大丈夫なのか？
など、気になることは沢山ありますが、ランナーがいつもどおりに練習することも「今、私にできること」なんじゃないか、と思います。

ということで、4月の皇居練習会のご案内です。
今回は、「ウルトラ対策 Special Weekend」です。

＊＊＊　4月2日（土）皇居50�卅�練習会　＊＊＊

通常、第1金曜日の夜に実施している皇居練習会ですが、今回は土曜日開催です。土曜日開催の時は、
「鯛焼きラン」にしていましたが、今回は、ウルトラ対策50�厠�習会にしてみたいと思います。
行動計画はこんな感じです。

　08:45　神田「ラフィネ」前集合（着替え終わってから集合）
　09:00　練習開始
　　　　　皇居周回コースを10周
　　　　　起点は、竹橋駅近くのベンチのあるところ
　　　　　給水、給食は各自で用意してください。
　16:00　練習終了
　　　　　50��/7時間は、ウルトラ14時間完走ペース
　　　　　実際に走るペースは、各自の自由です。
　　　　　途中で終了してもかまいません。
　
　17:30　反省会（場所未定）

50�劼眩�らないよ、という方は、当然途中参加も歓迎です。
ちなみに、稲荷湯は15時から営業しています。

行ってみたいけど場所がよくわからないという方、ご連絡ください。別途ご案内します。

興味のある方は、お友達もお誘い合わせのうえ、ご一緒しましょう。

よろしくお願いします。

nao
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