メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
frun運営スタッフ

NPO法人ランニング・フォーラム
ユーザ登録数：1010名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

7.オフ会・練習会 : 今年もくりやま老舗祭りラン

談話室一覧 - トピック一覧 > 7.オフ会・練習会 > 今年もくりやま老舗祭りラン
スレッド表示 | 古いものから
前のトピック | 次のトピック | 下へ
トピック一覧の上部です
投稿者 トピック
« 1 2 (3) 4 5 6 ... 8 »
こうめ 投稿日時: 2011-4-8 19:00
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道の田舎町
  • 投稿: 1878
Re: 今からでも遅くないですか？
岩シューはないだろうか？普通のでもいいんだけど。
もし岩シューあったらお願いしようかな。

あと、駅前の「さわや」もおいしいんだよね。
ケーキとかパンがあるの。
寄ってみようと思ってます。
ゆきねこ 投稿日時: 2011-4-8 18:26
  • 登録日: 2008-10-2
  • 居住地: 北海道千歳市
  • 投稿: 199
Re: 今からでも遅くないですか？
あっくん残念ですね。早くよくなるといいですね。

こうめさん、栗山温泉のHPに100円オフのクーポンがありました。
一枚で5名分OKですので、3枚プリントアウトして持って行きますね。


それと、本日思い出しました。恒例になりつつある（？）シュークリームの
予約を取るのを忘れてました
ご希望があれば、開店の明日10時ごろ、走りながら「お取り置き」の電話を入れたいと思います。
当日なので、確実に取りおきできるかわかりませんけどね。
スイーツ隊長の私はもちろん、食べるつもりですよ
あ、ご存知のない方に･･･シュークリームというのは、栗山温泉の近くにあるシ・サワットと
いう洋菓子店のシュークリームで、クリームがたっぷり入って美味しいんですよ。
去年は事前に食べたい人を募って、予約しておいたのでした。
akkun 投稿日時: 2011-4-8 13:55
  • 登録日: 2007-4-17
  • 居住地: 北海道札幌市
  • 投稿: 88
Re: 今からでも遅くないですか？
こうめさん、皆様こんちわっす！

明日は休日、待ちに待ったストレス発散日なのですが
4ケ月前からの左肩の痛みがなかなか取れず、重さを感じる
リュックを背負ってはとても走れない状態です(T_T)

久しくお会いしてない方もいらっしゃるので、参加出来ない
のがとても残念ですが、皆さん楽しんできてください！

かと言って、じっとしてはいられないので、明日はタイヤ交換したり
身軽な格好でいつもの山周辺をさすらいのマラニックすることにします(^^ゞ
こうめ 投稿日時: 2011-4-8 7:59
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道の田舎町
  • 投稿: 1878
Re: 今からでも遅くないですか？
大谷地からだとサイクリングロードですかね。

途中で合流できるといいですね。
走るルートあとでアップしておきます。
こうめ 投稿日時: 2011-4-8 7:58
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道の田舎町
  • 投稿: 1878
Re: 今からでも遅くないですか？
北広島からで27キロです。北広から走ってきたらどうですか？
ゆっくり走るから大丈夫です。

田舎なのでトイレとか店とかありません。
水分と、補給が心配なら何かエネルギーになるもの持参してください。
途中でトイレに行きたくなったら、近くの農家に駆け込みます。
さっち 投稿日時: 2011-4-8 7:37
  • 登録日: 2010-8-24
  • 居住地: 北海道
  • 投稿: 79
Re: 今からでも遅くないですか？
えーっ！！そうんなにあるんですかぁ？？

とっても勘違いしていました！！皆さんが走られる距離というのは
１２キロだけだと思っていました

札幌から走って３０キロ台だと勘違いしていました。

はい、無理です。
ぼんやりしてました。
今日の昼に練ってみます。
Kazoom!! 投稿日時: 2011-4-8 6:34
  • 登録日: 2008-12-6
  • 居住地: さっぽろ
  • 投稿: 40
Re: 今からでも遅くないですか？
おはようございます。
自宅からの酔狂な50kmコースはいくらなんでもご遠慮します。
私は昼到着を目指し地下鉄大谷地駅から出発と考えております。
まぁ皆さんとお逢いできるかは運任せですが。。。
それでも良かったら縄つけて引っ張ってあげましょうか、さっちさん
こうめ 投稿日時: 2011-4-8 5:46
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道の田舎町
  • 投稿: 1878
Re: 今からでも遅くないですか？
さっちさん。初フルはどこですか？洞爺湖？

参加歓迎です。しかし！・・・

なんで自宅から走ってくるの？
長距離心配なのはわかるんだけど、ちょっと長すぎ。
何キロあるか知ってる？
札幌から、東札幌まで約4キロ
サイクリングロードに入ったとして北広島まで20キロ。
北広島から12キロ
集合場所から15キロ。
全部で50キロ以上です。サポートがKazoom!!さん一人ではきっと大変でしょう。ウルトラの練習だもんね。

何回か30キロ以上走ったことありますか？
いくらゆっくりでもこれはかなりきつい。
しかも朝から走っても夕方になりそう。
くりやま老舗まつりはかなりの混雑で、私たちと
合流できるかかなり疑問。
お風呂に入る時間もないかも。

というこで、そんなに長い距離を走るのは、もう少し周到な準備をしてからのほうがいいと思う。
というか、フルマラソンの練習でそんなに長く走る必要ないと思うし。
もし、北広島から栗山までの27キロで短いと思うなら、上野幌あたりから走ってきてはどうですか？
しかし、もしこの春30K以上のロングをまだやってないなら、おとなしく（笑）、北広島から走ってください。
洞爺湖マラソンでフルなら、この後、次の週以降少しずつ距離伸ばして3週間くらい前からは距離を短くしたらいいよ。千歳ならもう少し猶予有。
老婆心ながら、頑張りすぎは嫌いなので、忠告でした。

7:30北広島駅改札口集合だよ。
さっち 投稿日時: 2011-4-7 22:59
  • 登録日: 2010-8-24
  • 居住地: 北海道
  • 投稿: 79
Re: 今からでも遅くないですか？
kazoom!!さん、

本当ですか？行けますか？

今、akkunから残念メールが届き、くまぼうさん、tatshuroさんは
PMでまだ返事はないのですが、、、

実は早朝ランは、私の経験では７５％の確率でお腹を下してしまうので
ちょっとトラウマなのです。
キロ７分から７分半はかかると思うので、かなりかなり迷惑をおかけ
するのが、ちょっと恐縮ですがよろしくお願いします！！

あ、しかも、長風呂です

のちほど、メールを送ります。
有り難うございます。
Kazoom!! 投稿日時: 2011-4-7 22:41
  • 登録日: 2008-12-6
  • 居住地: さっぽろ
  • 投稿: 40
Re: 今からでも遅くないですか？
何か呼ばれたような。。。
あぁーーー残念ですが土曜日は翌日の「桜花賞」考察日で...

じゃなく朝早いのは無理ですが適当な時間なら参加可能かな。
それでも良ければどないでしょうか指名された皆さん。。。
« 1 2 (3) 4 5 6 ... 8 »
トピック一覧の下部です
スレッド表示
前のトピック | 次のトピック | トップ
ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET