| 投稿者 |
トピック |
| yotchan1957 |
投稿日時: 2010-11-18 7:48 |
- 登録日: 2008-2-23
- 居住地: 千葉県我孫子市
- 投稿: 359
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- 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- 【ぼちぼち会】１１月前半の報告台
ぼちぼち会のみんさん、こんにちは。
台風直撃で心配された「手賀沼エコマラソン」も無事に終了し、今月末には「つくばマラソン」が開催されるなど、
いよいよ本格的なシーズンへと突入いたしました。
調整がうまく進んでいる方、故障気味で苦労されている方、東京マラソンの追加当選発表にドキドキしている方など、
それぞれの想いで11月を迎えたことと思います。
みなさまの熱い想いを込めて、11月前半の報告をお願いします。
日付 距離 コメント
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１日(月) km：
２日(火) km：
３日(水) km：
４日(木) km：
５日(金) km：
６日(土) km：
７日(日) km：
８日(月) km：
９日(火) km：
１０日(水) km：
１１日(木) km：
１２日(金) km：
１３日(土) km：
１４日(日) km：
１５日(月) km：
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１１月前半計 :Km
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･･････手賀沼のほとりから･･････
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪
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| ゲスト |
投稿日時: 2010-11-18 13:16 |
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
yotchan1957さん、報告台の設置ありがとうございます。
鈴鹿のぶらんぼうです。
11月前半の報告は次のとおりです。
日付 距離 コメント
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１日(月) 10.70km：風が強くて走り難かった。虹が見えた。
２日(火) 6.68km：岸岡山。急な坂道はスキーの斜滑降みたいにジグザグで下りた。
３日(水) 0.00km：走らず。久しぶりにうどんを作った。
４日(木) 10.70km：走り始めはヒンヤリした空気。
６日(土) 27.27km：3時間走。マクドのシェイクとコーヒーで元気を取り戻せた。
８日(月) 10.58km：整骨院通いが始まる。
１０日(水) 10.68km：西風がとても強くて前に進めない。鈴鹿颪もいよいよ始まり。
１１日(木) 10.68km：前日より若干風は弱いけれど、田んぼの真ん中は進まない。
１２日(金) 10.57km：ドルチェ三つ分、消費できただろうか…。
１４日(日) 0.00km：30km走る「つもり」なのに気が乗らなくて走れない。
１５日(月) 26.54km：30km走は諦め、3時間走。内容は全然駄目。
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１１月前半計 124.40km：よく出来ました。
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日を追うごとに寒さが増してきました。
「去年の今頃、どんな恰好で走ってたっけ？？？」と思いながらウィンドブレーカーが手放せなくなっています。
手袋、首巻（タオルor手ぬぐい）は欠かせません。
スキーするときの覆面が必要になる日も、そう遠くなさそうです。
これすると暖かいのですが、どこをどう見ても「不審者」「怪しい人物」になっちゃうんですよねぇ。
温暖な三重県で何を言うの！と思われる方もいらっしゃるでしょうが、
鈴鹿山脈から吹き降ろす「鈴鹿颪」、堤防でも田んぼ道でも頬っぺたが痛くなります。
ぶらんぼう
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| 極楽人 |
投稿日時: 2010-11-18 20:39 |
- 登録日: 2010-5-5
- 居住地: 愛知県名古屋市
- 投稿: 48
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- ぼちぼち会のみなさまこんにちは
目標にしていた『いびがわ』が終わりました
このまま、燃え尽きてしまわないように
報告いたします
日付 距離 コメント
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１日(月) km：
２日(火) km：
３日(水) km：
４日(木) km：
５日(金) km：
６日(土) 14km：東山裏
７日(日) 6.2km：東山一万歩
８日(月) km：
９日(火) 5km：朝ラン
１０日(水) km：
１１日(木) km：
１２日(金) 7.2km：牧野が池
１３日(土) km：
１４日(日)42.2km：いびがわ 4時間40分
１５日(月) km：
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１１月前半計74.6Km
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yotchan1957さん設置ありがとうございます
いびがわの調整の2週間でしたのであまり走りませんでした
次はどの大会を目標にしようかな？東京マラソン補欠出場出来ないかな、なんて虫のいい事を考えてしまします。
ぼちぼちスタートしないとね 
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| カズ |
投稿日時: 2010-11-19 7:25 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
yotchang報告台ありがとうございます。
相変わら足底腱膜炎を引きずっており、かなり際どいところを彷徨っている感じです。
走らなければ快方に向かうのでしょうが、レースがあるのでそいういわけにもいかず、
だましだましの走行が続いております。
日付 距離 コメント
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３日(水) 12.186km：90分JOG 迷走LSDのあと2日後に足底通勃発
６日(土) 30.371km：足底痛くんと仲良し200分走 調子はグッド
９日(火) 10.007km：左足の親指から踵まで繋がっている腱が痛い
１４日(日) 30.025km：つくばマラソン前の最後のロング走
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１１月前半計 82.589Km：走った日がたったの4日とは・・・
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「つくばマラソンのナンバーカードが届いた」という声が巷で聞こえていたのですが、
私のところには一向に届く気配がありません。そこで、
「つくばマラソンのナンバーカードが届きません！」と、事務局に連絡したところ、
「カズ様のお荷物ですが、手違いでつくば市の方へ送られていました」の返信。
私のナンバーカードはレースに備えてもうそっちの方を迷走しているらしい（苦笑）。
そんな折、昨日ようやく到着しました。一件落着。
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カズ＠市川
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| りっき |
投稿日時: 2010-11-22 2:45 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- ぶらんぼうさん、ぼちぼちの皆さん、こんにちは。
元気に走っていらっしゃるようですね。
チェックしたいところが３つ。
＞３日(水) 0.00km：走らず。久しぶりにうどんを作った。
おこしやす以来、自分もうどんに凝っているところなんですが、
関西の方って、みんな自分でうどんを作るんでしょうかね。
＞６日(土) 27.27km：3時間走。マクドのシェイクとコーヒーで元気を取り戻せた。
マクド？
鈴鹿もマクドなんだ。
関東では、マクドナルドは「マック」と言います。
関西ではマクド…というのは知っていたけど、三重もそうなんだね。
マックとマクドの境って、どのあたりなんだろう…？？？
＞スキーするときの覆面が必要になる日も、そう遠くなさそうです。
ぶらんぼうさん、スキーもされるんですか？
自分も学生時代はガンガンにやっていたけど、このところ、
とんとごぶさた…。
子供をつれて、久しぶりにいきたいな〜。
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| りっき |
投稿日時: 2010-11-22 2:51 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- 極楽人さん、どうもお世話様。
いびがわ、４時間40分なんて、十分健闘されているじゃないですか。
ご自身の評価はいかがだったのかな？
傍目からは「おめでとうございます。」レベルだと思うけど…。
次のレース。
東京マラソンの繰り上げ当選通知、待ち遠しいですね。
うまくあたるようお祈りしてます。
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| りっき |
投稿日時: 2010-11-22 2:54 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- カズさん。
どうもお疲れさま。
あんまり無理しない方がいいですよ。
足底腱膜炎を治すことを優先した方がいいのではないかな…。
つくばで悪化させないよう、お祈りしてます。
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| カズ |
投稿日時: 2010-11-22 5:39 |
- 登録日: 2007-4-9
- 居住地: 千葉県
- 投稿: 718
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- りっきさん、こんにちは。
ありがとうございます。
つくばが終わったら少し休みます。
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カズ＠市川
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| ゲスト |
投稿日時: 2010-11-22 17:36 |
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- りっきさん、
ご質問について
�� うどんのこと。
自分ちでうどんを作るっていうのは少数派だと思います（わたしの知る限りでは、自分ちで作る人は皆無です）。
わたしは、パンを作るような感覚で作り始めたんですよ。
ところが、自分で作ってみるとあらま・びっくり。買ううどんより美味しいんで、冷凍うどんでさえ買うことが無くなりました。
�� マクドナルドのこと。
津市（県庁所在地）以北では、「マック」が多いと思います。
でも抑揚は関東と異なる人が多いんじゃないかな。
津市より向こう（南と西）は知り合いが居ないので詳細は分かりません。
�� スキーのこと。
20代前半はスキー大好きで、当時勤めていた会社の人によく連れていってもらいましたが、もう10年以上滑っていないです。
わたし、守銭奴みたいな子だったんで、板と靴を買ったとき「アンタが買うた？」と周囲に驚かれました。
スキーしたいんですけどね、スキーばかりは一人で行けないんで遠のきました。
ぶらんぼう
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| 極楽人 |
投稿日時: 2010-11-22 21:00 |
- 登録日: 2010-5-5
- 居住地: 愛知県名古屋市
- 投稿: 48
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- Re: 【ぼちぼち会】11月前半の報告
- りっきさん
こんばんは！ありがとうございます
たいした練習もしてないのについつい目標を上げてしましましたね
欲深いなー 
ふらんぼうさんもうどんを打つようですね
手打ちうどん、私もやります
おいしいですよねー、（材料費が安い！ ）
応用で餃子の皮も作って『水餃子』もなかなかおいしいですよ
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