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3.ビギナーの部屋 : シャリばての判断

投稿者

トピック

投稿日時: 2007-4-7 18:23

シャリばての判断: こんにちは、Ｂｅａｎです。
またまた質問です。

エネルギー切れを判断するのに
どのようなシグナルで感じるのでしょうか？
私は、疲労で足が出ないのか、シャリばてなのかの見極めが
よくわかりません。

個人差は有るかと思いますが、
皆さんのシグナルを参考にしたいと思います。

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サロマウルトラマラソンへの挑戦

スレッド表示

» シャリばての判断 (Bean, 2007-4-7 18:23)
Re: シャリばての判断 (ゲスト, 2007-4-7 19:54)
Re: シャリばての判断 (meka, 2007-4-8 0:34)
Re: シャリばての判断 (こうめ, 2007-4-8 6:56)
Re: シャリばての判断 (meka, 2007-4-8 13:18)
Re: シャリばての判断 (Bean, 2007-4-8 21:18)
Re: シャリばての判断 (meka, 2007-4-9 14:19)
Re: シャリばての判断 (Bean, 2007-4-10 12:12)
Re: シャリばての判断 (meka, 2007-4-10 14:11)

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