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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2010-5-31 18:27 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
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- 【脱・月間200kmの会】5月後半
- 【脱・月間200kmの会】5月後半です。
あっと言う間に6月になってしまいました。
すでに幾つかの大会が済みましたが、ウルトラシーズン本番です。
出場して距離稼ぎってのも有りかな。
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１６日(日) km：
１７日(月) km：
１８日(火) km：
１９日(水) km：
２０日(木) km：
２１日(金) km：
２２日(土) km：
２３日(日) km：
２４日(月) km：
２５日(火) km：
２６日(水) km：
２７日(木) Km：
２８日(金) km：
２９日(土) km：
３０日(日) km：
３１日(月) km：
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５月後半計 Km：
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５月合計 km：
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by．AKA
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| AKA |
投稿日時: 2010-5-31 18:48 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
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- Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半
- 日中は結構暑くなってきました。
そろそろ走りにくくなる季節か・・。
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１６日(日) 0km：カモガヤ花粉症にやられて動けず。
１７日(月) 0km：一日中クシャミと鼻水(--;)
１８日(火) 0km：今回はかなり酷い状況
１９日(水) 0km：まだまだ
２０日(木) 0km：まだ
２１日(金) 0km：もう一息。
２２日(土) 7.0km：軽くジョグ
２３日(日) 100.0km：雨の中、水都大阪ウルトラ100ｋｍ
２４日(月) 0km：休み
２５日(火) 0km：休み
２６日(水) 0km：筋肉痛
２７日(木) 0Km：まだ筋肉痛
２８日(金) 5.0km：試しに軽く通勤ジョグ
２９日(土) 10.0km：通勤ジョグ
３０日(日) 19.0km：そろそろとＬＳＤ
３１日(月) 0km：休み
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５月後半計 141.0Km：後半は5日間しか走ってない(^^;
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５月合計 310.0km：それでもウルトラ2本入れると300越えた。
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by．AKA
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| ジロー |
投稿日時: 2010-6-1 0:12 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】5月後半
- AKAさん、こんにちは。
これから入梅かもしれませんが、晴れたときの暑さは半端じゃないですね。
走る時間を考えないと（その前に走る時間を確保しないと･･･）
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１６日(日) 100.0km：ウルトラ（野辺山）
１７日(月) 0.0km：
１８日(火) 0.0km：
１９日(水) 0.0km：
２０日(木) 0.0km：
２１日(金) 0.0km：
２２日(土) 14.0km：ジョグ（代々木公園）
２３日(日) 0.0km：
２４日(月) 0.0km：
２５日(火) 0.0km：
２６日(水) 0.0km：
２７日(木) 0.0Km：
２８日(金) 0.0km：
２９日(土) 0.0km：
３０日(日) 0.0km：
３１日(月) 6.0km：ジョグ（目白）
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５月後半計 120.4Km：ほとんど野辺山
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５月合計 319.4km：目標をクリアしました！
今年一番の目標だった野辺山を完走できてよかったです。
これからは紫陽花を楽しみながら走るのもいいかも（＾＿＾）
ジロー
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