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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2010-1-15 18:52 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1816
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- 【脱・月間200kmの会】1月前半
- 【脱・月間200kmの会】1月前半です。
駅伝三昧で過ごした正月もあっと言う間に終わってすでに半月。
気象庁の暖冬予報は何処へ行ったのか、まさに大外れで、何度も寒波襲来を受け、寒い毎日です。
さて、今年の出だしはどうだったでしょう。
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１日(金) km：
２日(土) km：
３日(日) km：
４日(月) km：
５日(火) km：
６日(水) km：
７日(木) km：
８日(金) km：
９日(土) km：
１０日(日) km：
１１日(月) km：
１２日(火) km：
１３日(水) km：
１４日(木) km：
１５日(金) km：
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１月前半計 Km：
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by．AKA
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| AKA |
投稿日時: 2010-1-18 18:43 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1816
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- Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半
- 何故か、今年は元旦から走ると言う荒技をやってしまいました。
今までこんな事無かったのに。
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１日(金) 10.0km：雑煮と朝酒の前に朝ラン。
２日(土) 16.0km：今朝も朝酒の前に朝ラン。
３日(日) 18.0km：またまた朝酒の前に三日連続で朝ラン。
４日(月) 25.0km：同じく朝酒前に朝ラン。
５日(火) 0km：二日酔いが激しく休み。
６日(水) 13.0km：今年最初の通勤ラン。
７日(木) 13.0km：通勤ラン。
８日(金) 11.0km：通勤ラン。
９日(土) 16.0km：朝ラン。
１０日(日) 42.0km：妙見山へ新年参拝。
１１日(月) 0km：休み。
１２日(火) 0km：さぼり。
１３日(水) 12.0km：通勤ラン。
１４日(木) 12.0km：通勤ラン。
１５日(金) 12.0km：通勤ラン。
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１月前半計 200.0Km：この勢いが続けば、最長不倒距離達成ですが、途中失速するだろうなぁ〜。
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by．AKA
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| ジロー |
投稿日時: 2010-2-7 8:23 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 569
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- Re: 【脱・月間200kmの会】1月前半
- お正月は家族サービス、4日の仕事始めからは業爆モード。
走る時間を確保するため、通勤ランを久々に実施。
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１日(金) 0.0km：
２日(土) 0.0km：
３日(日) 0.0km：
４日(月) 0.0km：
５日(火) 0.0km：
６日(水) 6.5km：帰宅ラン
７日(木) 6.5km：出社ラン
８日(金) 0.0km：
９日(土) 18.0km：FRUN皇居練習会（たい焼き）
１０日(日) 0.0km：
１１日(月) 14.8km：皇居
１２日(火) 0.0km：
１３日(水) 20.9km：皇居
１４日(木) 0.0km：
１５日(金) 0.0km：
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１月前半計 66.7Km：撃沈です（T_T）
業爆は予想されていたので、勝田に向けた調整期間と位置づけ、
2日に1回のペースで走りました。ただ、距離は短すぎ（＾＾；
FRUN皇居練習会（たい焼き）で食べたわかばのたい焼きは
とってもおいしかったです。こういう練習もいいですね。
ジロー
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