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ゲスト |
投稿日時: 2007-4-17 5:21 |
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- Re: New frun誕生記念RUNの会
- 私も医師に全く同じことを言われて一安心でした。日頃のケアと姿勢などに気をつけて予防しましょう。
私みたいに慌ててちゃんと治らないうちに走ろうとすると再発して回復が遅れるので気をつけて下さいね。
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チャ |
投稿日時: 2007-4-16 22:27 |
- 登録日: 2007-4-1
- 居住地:
- 投稿: 113
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- Re: New frun誕生記念RUNの会
- うずらさん NAOJIさん こんばんは
うずらさん5月中に走れるときがあるかどうかは わかりませんが、是非是非お送りくださいませ〜!
ずうずうしく(こういうところが、おばはんと 言われる)お守りも一緒に〜!
と、ご心配おかけしている腰痛ですが、 骨はきれいですと言われ、筋肉が疲労して 緊張しているみたいですね。と整形外科のお医者に 言われました。痛み止めと筋肉の緊張をほぐす薬を もらいました。
今週も、養生(今日仕事行けてよかったあ、ほっ!) チャ
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うずら |
投稿日時: 2007-4-16 17:45 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-5
- 居住地: 大阪
- 投稿: 2223
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- Re: New frun誕生記念RUNの会
- チャさん、こんにちは、
お返事遅くなってごめんなさい、 腰痛、大丈夫ですか? あれでよければ、どうぞお使い下さい! 使ってもらえたら、嬉しいです。 名前空欄で、何枚か持ってってたんですよ、 もしよかったら、NAOJIさんの書いてはるお守りと一緒に お送りしましょか?
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むつぁ〜き |
投稿日時: 2007-4-14 20:32 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-4
- 居住地: 東京都品川区
- 投稿: 1451
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- Re: New frun誕生記念RUNの会 第2回海外大会
- 4月14日。
昨日の昼にこの街に降り立ち、半日仕事で、夜はこの街に住む 古くからの友達とともに。トスカーナ料理とキアンティで15年ぶ りに盛り上がる。 一晩あけて、今朝、少しワインが残っているような気もするが、 7時に出発。この街の中央駅横のホテルから一直線に スカラ座の前を通って、この国最大のゴシック建築のドゥオモに。 なんだ改装中でシートがかぶっており半分しか見えない。 今回は、frunシャツが、ガッレリアのアーケードの中を突っ切ります。 西に向かって、最後の晩餐の絵がある教会の前をちらっと とおり、南に下って左回りに大回りで半周。モンフォルテ門 から再び街の中心を突っ切ってスフォルツェスコ城に。 その後ろに広がるセンピオーネ公園をぐるっと一回り、再度東 に戻って、プッブリチ公園を一回りして、ホテルまで。 街を逆8の字に回って、2時間半。これで帰りの飛行機では ぐっすり眠れるかな?
というわけで、イタリア ミラノから第2回大会をお届けしま した。薄底のランニングシューズでは石畳がちょっときつかった ですが、仕事のない日だったのでたっぷり走れて気持ちよかったです。
むつぁ〜き
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ゲスト |
投稿日時: 2007-4-14 6:18 |
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- Re: New frun誕生記念RUNの会
- 取りあえず神頼みに護王神社のお守りを買ったらどうでしょう?
私も何年かに一度腰痛で走れなくなります。先月は遠征先でレース前日に軽いぎっくり腰になり、翌日ホテルのベッドから起き上がるのもやっと、当然レースにも出られず、やっとのことでJRに4時間乗って札幌へトンボ返りでした(;_:)
初めて病院でレントゲン撮ってもらいましたが椎間板とか背骨に異常はなかったので疲労性のようで結局整骨院に通って治りました。チャさんは原因はわかっているのですか?
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チャ |
投稿日時: 2007-4-13 21:41 |
- 登録日: 2007-4-1
- 居住地:
- 投稿: 113
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- Re: New frun誕生記念RUNの会
- うずらさん こんばんは
腰が痛くて土浦までいけそうにありません 今回、ゆっくり会えるとおもっていたのに 残念です。
春日部大凧走れたら この、うずらさんの作ったやつ 「チャ」に変えて走ってもいい?
腰が痛い、ぐったり、ブロック注射って 効くのかなあ?
では、また。 チャ
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こうめ |
投稿日時: 2007-4-12 21:14 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- Re: New frun誕生記念RUNの会 海外大会
- むつぁ〜きさん、こんにちは。(なんだかこのフレーズとても久しぶりです。)
ロンドン大会でしたか。 イギリスに行ったことはないのですが、ロンドンてそんなに道が入り組んでいる街だったのですね。 無事ホテルに帰って朝食→仕事とこなされて良かったです。
それにしてもポンドのレートにはびっくり。初乗り900円て一体全体???って感じです。
第二回大会も楽しみにしてますね。
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むつぁ〜き |
投稿日時: 2007-4-12 4:17 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-4
- 居住地: 東京都品川区
- 投稿: 1451
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- Re: New frun誕生記念RUNの会 海外大会
- ともちゃん、こんにちは。
ボストン、楽しみですね。
私が出場したときは、ひたすら続く下り坂にリズムがつかめず 悩まされましたが、心のこもった応援に励まされたよい思い出が あります。ぜひ、よい走りでレースと、こちらの「誕生記念・海外大会」を 成功させてください。
時々仕事でアメリカにも出掛けておりまして、そのうちアメリカの どこかの街で「一人海外大会」を行うつもりです。
むつぁ〜き
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むつぁ〜き |
投稿日時: 2007-4-12 3:55 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-4
- 居住地: 東京都品川区
- 投稿: 1451
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- Re: New frun誕生記念RUNの会 海外大会
- というわけで、報告いたします。
相変わらず時差ぼけもなく、5時に起床。 走り出そうと思ったけれど、あたりが暗かったので、 明るくなるまで仕事メールの返事を1時間ほどかけて片付け。 6時過ぎに走り出し、ハイドパークを一周、 ウエリントンアーチの下をfrunシャツでくぐって、 ビックベンまで。テムズ川をチェルシー橋まで下り、 スローンスクエアーから、ホテルまで戻り、約1時間半。
シャワーして、ずっしりした独特の朝ごはん食べて、 いざ仕事です。
というわけで、「ロンドン」でした。
ロンドンは、道の入り組み方が半端じゃないので、 気をつけていないと、すぐ迷います。それと、ポンドが 強くなったせいで、物価がベラボウ。ちなみに地下鉄 初乗り運賃が4ポンド、約900円とか。
今週、もう一都市で仕事してから、日本に帰りますので、 一人海外大会は、2回目を行えると思います。 第2回目の海外大会も報告しますね。
むつぁ〜き
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こうめ |
投稿日時: 2007-4-7 7:21 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- Re: New frun誕生記念RUNの会 海外大会
- ともちゃん、初めまして、こんにちは。
ボストン走られるんですね。伝統あるボストンでNewfrun誕生記念RUNって素敵です。
私が走った2000年ボストンの時は、そんなに寒くなかったような記憶があります。
走ったらどんな雰囲気だったか教えてくださいね。
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