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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2009-7-1 0:21 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1827
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- 【脱・月間200kmの会】6月後半
- 【脱・月間200kmの会】６月後半です。
すでに真夏の様な暑い日が続き、おまけに梅雨入り。
走りにくい時期ですが、何とか距離を伸ばしたいものです。
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１６日(火) km：
１７日(水) km：
１８日(木) km：
１９日(金) km：
２０日(土) km：
２１日(日) km：
２２日(月) km：
２３日(火) km：
２４日(水) km：
２５日(木) km：
２６日(金) km：
２７日(土) Km：
２８日(日) km：
２９日(月) km：
３０日(火) km：
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６月後半計 Km：
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６月合計 km：
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by．AKA
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| AKA |
投稿日時: 2009-7-4 18:10 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1827
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- Re: 【脱・月間200kmの会】6月後半
- 梅雨はいったいどこへ？？(^^;
もう完全に夏日の連続で、グッタリです。
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１６日(火) 14.0km：通勤ラン
１７日(水) 10.0km：通勤ラン
１８日(木) 13.0km：通勤ラン
１９日(金) 0km：休み
２０日(土) 20.0km：通勤ラン
２１日(日) 32.0km：朝LSD
２２日(月) 0km：休み
２３日(火) 10.0km：通勤ラン
２４日(水) 10.0km：通勤ラン
２５日(木) 0km：休み
２６日(金) 13.0km：通勤ラン
２７日(土) 18.0Km：通勤ラン
２８日(日) 21.0km：朝ラン
２９日(月) 13.0km：通勤ラン
３０日(火) 0km：休み
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６月後半計 174.0Km：暑いなりに短い距離でちょこまかと稼ぐ
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６月合計 330.0km：ギリギリながら３ヶ月連続で何とか「脱」を 達成。でも暑くなるこれからが問題なんですよねぇ。
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by．AKA
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| ジロー |
投稿日時: 2009-8-2 21:51 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 574
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- Re: 【脱・月間200kmの会】6月後半
- AKAさん、こんにちは。
3ヵ月連続で”脱”達成、凄いですね。
こちらは6月下旬から再び業爆に突入してしまい、遅ればせながら、まとめてアップします。
それにしても、仕事、飲み会（という名の残業）、雨･･･
走りたくても走れない日々が暫く続きそうです。
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１６日(火) 0.0km：雨
１７日(水) 0.0km：
１８日(木) 15.7km：ペース走
１９日(金) 0.0km：
２０日(土) 19.6km：LSD
２１日(日) 11.7km：ビルドアップ
２２日(月) 0.0km：
２３日(火) 0.0km：
２４日(水) 0.0km：
２５日(木) 0.0km：
２６日(金) 0.0km：
２７日(土) 0.0Km：休み
２８日(日) 0.0km：雨
２９日(月) 0.0km：
３０日(火) 0.0km：
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６月後半計 47.0Km：ため息しか出ません
（注）ウィークデーの空白は残業です。
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６月合計 150.0km：最低ラインにも到達しませんでした。
週末に雨が降るとアウトですね。
それにしても暑い日々が続きます。
ジロー
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