7.オフ会・練習会 : 今度の土曜日 7/4 手賀沼練習会のお誘い

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高橋	投稿日時: 2009-6-28 11:58
登録日: 2007-3-30 居住地: 埼玉 投稿: 191	今度の土曜日 7/4 手賀沼練習会のお誘い 皆さん、こんにちは。 私の友人（女性）が10月の手賀沼エコマラソンでハーフマラソンデビューを飾ります。 今回、コース試走を兼ねて、対策練習会を行います。もし、ご都合よろしければぜひ！ ７月開催ということなので、早い時間に行い、 昼過ぎには「湯の華」でさっぱりして、終了！という練習会です。 概要 7/4　千代田線北柏駅。改札付近08:45集合。改札は一つなはず。 　　　　↓ 柏市中央体育館へ徒歩移動（少し歩きます！） 　　　　↓ ロッカールームにて荷物預け、「正装」へ！ 　　　　↓ 手賀沼エコマラソン（21.0975km）　スタート地点へ（すぐ近くです） 　　　　↓ コース試走！09:40スタート！！ 気合いの1km：3分ペース走！ラストフリーで60分切りを狙いましょう！ 気合いだ、気合い！！ でも多分、いや絶対無理なので、1km7分〜7分半ペース走です。 ポシェット等、各自、給水用意。私は小型バッグ背負って走ります。 この大会、最近出ていないので、コースマップ見ながら(^^;。 「手賀沼エコマラソン」にお詳しい方の参加を募ります。 　　　　↓ 正午頃にゴール。体育館へ移動。ロッカーから荷物取り出して湯の華．柏店へ http://www.yunohana.co.jp/kashiwa.html 利用料700円。さっぱり後、１時頃からビール各種、冷酒他、適宜解散。 徒歩で柏駅へ。 参加可能者はコメントよろしくお願いします。 ちなみに大雨決行と言いたいところですが、それは当日朝の状況判断で。 高橋のブログ http://blog.goo.ne.jp/kt42195/

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