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8.オンラインイベント : 脱B死守の会

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投稿者 トピック
こうめ 投稿日時: 2007-3-30 7:45
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道の田舎町
  • 投稿: 1878
脱B死守の会
うずらさん、みなさん、こんにちは。

Frunのオンラインイベントには、色んな思い出があります。
3時間の会で、初めて3時間走れるようになったり、
脂肪を削る会で、少し脂肪を落としたり、
冬眠しない会なんてのもあったなあ。

ぼちぼち会や月間300キロの会は今でもとても盛況ですね。

昨年、念願の脱Bを果たしたのですが、これはちょっと気を抜くとすぐ脱落する私にとっては結構シビアなレベルです。
練習も、距離だけでなく、内容も大切になってくるし、楽しい練習ばっかりじゃあだめだなと痛感しています。
私のように田舎に住んでると、練習相手もいないし、孤軍奮闘で、くじけそうになります（笑）。
でも、脱Ｂ死守は次の目標に向かって頑張りがいのあるタイムゾーンだと思っています。

と言うことで、自分で作っちゃえ。
「脱Ｂ死守の会」（なんか悲壮感あふれる会の名前だなあ・苦笑）
脱Ｂとは、フルマラソンで3時間30分を切ること。

この会は、3時間30分を目指す方、または3時間〜3時間30分の中で好記録を目指す方の練習報告をする会とします。

月間走行距離目標へのチャレンジや、こんな練習したよ、などなんでもＯＫです。
同じ目標に向かってみんなで頑張ろうという会です。
基本的に、月初めに「今月はこんな練習をしたいなあ」という目標を宣言して、月中は、「こんな練習やったよ。」あるいは「できなかったよ」という中間報告
そして、1ヶ月まとめて「振り返り」という流れになるかな。
距離だけを追うという練習にはならないと思いますので、なるべく自由な報告にしようと思います。

先輩高速ランナーのアドバイスも期待しています！！

どうぞよろしく〜。
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