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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2009-3-31 22:05 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1827
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- 【脱・月間200kmの会】３月後半
- 【脱・月間200kmの会】３月後半です。
東京マラソンで仕事を３日間休んだ為、後始末に追われています。
おまけに走れてないのは相変わらず。
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１６日(月) km：
１７日(火) km：
１８日(水) km：
１９日(木) km：
２０日(金) km：
２１日(土) km：
２２日(日) km：
２３日(月) km：
２４日(火) km：
２５日(水) km：
２６日(木) km：
２７日(金) Km：
２８日(土) km：
２９日(日) km：
３０日(月) km：
３１日(火) km：
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３月後半計 Km：
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３月合計 km：
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by．AKA
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| AKA |
投稿日時: 2009-3-31 22:21 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1827
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- Re: 【脱・月間200kmの会】３月後半
- 少しは仕事も落ち着く様な雰囲気が出たけど、まだ信じられない。
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１６日(月) 0km：走れず
１７日(火) 0km：走れず
１８日(水) 0km：走れず
１９日(木) 0km：走れず
２０日(金) 0km：東京へ。
２１日(土) 0km：あちこち顔出しついでに観光。
２２日(日) 42.2km：東京マラソン。当然ボロボロでした。
２３日(月) 0km：帰阪。
２４日(火) 0km：休み
２５日(水) 0km：さぼり
２６日(木) 0km：走れず
２７日(金) 0Km：走れず
２８日(土) 14.0km：通勤ラン
２９日(日) 21.0km：朝ラン
３０日(月) 13.0km：通勤ラン
３１日(火) 0km：休み
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３月後半計 90.2Km：また100キロ満たない。
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３月合計 181.4km：ついに200キロ未満となりました(--;)
４月から心機一転頑張らないと。
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by．AKA
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| ジロー |
投稿日時: 2009-5-6 21:30 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 574
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- Re: 【脱・月間200kmの会】３月後半
- AKAさん、こんにちは。
２月下旬以降の業爆は激しいもので、気が付けばＧＷ。
平日は全く走れず、週末も土曜日は疲れて爆睡、日曜日に何とか走るの繰り返しでした。
大変遅くなりましたが、まとめてアップします。
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１６日(月) 0.0km：残業
１７日(火) 0.0km：残業
１８日(水) 0.0km：残業
１９日(木) 0.0km：残業
２０日(金) 0.0km：さぼり
２１日(土) 11.7km：ビルドアップ
２２日(日) 0.0km：東京マラソンオフ会
２３日(月) 0.0km：残業
２４日(火) 0.0km：残業
２５日(水) 0.0km：残業
２６日(木) 0.0km：残業
２７日(金) 0.0Km：残業
２８日(土) 0.0km：さぼり
２９日(日) 19.4km：皇居LSD
３０日(月) 0.0km：残業
３１日(火) 0.0km：残業
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３月後半計 31.2Km：全く走れませんでした。
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３月合計 124.0km：よく100km超えたなぁ〜っという感じです。
東京マラソンのオフ会でAKAさんに会えなかったのは残念でした。
ジロー
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