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6.大会報告室 : 第20回記念加古川マラソン08/12/23【受付台】

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投稿者 トピック
りっき 投稿日時: 2008-12-24 5:55
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
第20回記念加古川マラソン08/12/23【受付台】
2008/12/23　第20回記念加古川マラソン(兵庫県加古川市)。開催日は既に昨日となってしまいましたが、
練習の成果は如何だったでしょうか？
完走記、参加記、応援記などはこちらのトピックにお願いします。
カール（カレーあじ） 投稿日時: 2008-12-24 23:57
  • 登録日: 2008-10-31
  • 居住地:
  • 投稿: 18
Re: 第20回記念加古川マラソン08/12/23【受付台】
どうもです。
なんとか完走はできました！
4時間切れそうな感じだったんですが終盤の向かい風が
堪えて足が動かなくなったので最後の3キロでペースを落としてゴールしました
結果は4時間10分でした
今年は条件はよかったみたいなので言い訳はできませんね・・
ちょっと悔しかったですが初フルなので完走できただけで満足です
初めての体験だったので給水とか応援とかどれをとっても色々と面白かったです
最初は給水の水って捨ててもいいのかな・・と様子見したりしてました＾＾
来年は体重5キロぐらい減らしてがんばろうかなーと思ってます
りっき 投稿日時: 2008-12-29 2:44
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: 第20回記念加古川マラソン08/12/23【受付台】
カール（カレーあじ） さん、遅くなりましたけど、加古川マラソン完走、おめでとうございます。
初フルを４時間10分なんてスゴイじゃないですか。
自分なんて、初フルは33km過ぎで足が痙攣しまくり、
その後はほとんどはってゴールするような感じだったですよ。
その後、足の状態はいかがですか？

今回いろいろと勉強もされたと思います。
それを糧に、これからも一緒に走っていきましょう。

本当にお疲れさまでした。
カール（カレーあじ） 投稿日時: 2008-12-30 1:14
  • 登録日: 2008-10-31
  • 居住地:
  • 投稿: 18
Re: 第20回記念加古川マラソン08/12/23【受付台】
りっきさん、返信ありがとうございます
終盤はやっぱりきつかったです。脚の節々が痛く、残り3キロ歩こうかなと思ったぐらいでしたが、
歩くとあとプラス30分かあ〜、それもしんどいなあ〜と思いなんとか走っていたら残り1kmは
応援で気が紛れてゴールできました。
完走できるという変な思い込みはありましたが脚が持ったのはやはり運が良かったと思います。
脚は翌日までは歩くのも不自由でしたが、3日目には階段の下り以外は普通に歩けるまで回復しました！
今は階段の下りも大丈夫ですがたまに違和感が出て痛いときがあると言う感じです。
古傷みたいにならないか弱冠心配です
様子を見て元旦ぐらいに走れたらいいなあと思ってます。
来年からの計画は白紙ですがLSDで体重落として今度は4時間切りたいなあと言う感じです。
ありがとうございました。
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