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トピック |
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| りっき |
投稿日時: 2008-9-27 16:58 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-7
- 居住地: 横浜市
- 投稿: 2747
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- 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- 2008/09/28(日)2008函館ハーフマラソン（北海道函館市）
の完走記・参加記・応援記などはこちらのトピックにお願いします。
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| ゲスト |
投稿日時: 2008-9-29 15:02 |
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- りっきさん、受付台ありがとうございます。
参加の皆さん、お疲れ様でした。
3月に膝の故障で7月まで全く走れない状態が続き8月になって、ようやくキロ7分5キロ程度のjogが出来るようになり今月に入って先週1時間のjogが出来るようになった程度でしたので完走する予定もなく10Kで止めるつもりで最後尾からスタートしました。
走ってみると今までは記録を目指して走っていたので、沿道の応援がこんなに多いことに気づいていなかったようです。なかなか止めづらい雰囲気で、結局15キロまで行きました。しかし、やっぱり長い距離を走っていないので脚が重くなり、無理せずに、ここで止めようと思ったのですが、ちょうどスタート時に晴れだった天気が曇って寒く雨が降ったりしていたて収容車を待つのも寒そう、時計を見たら制限時間まで1時間以上あったので、このまま歩いてもゴール出来ると思い競歩歩きで、しばらく歩きました。でもまだ走れるのに競歩歩きももどかしくなって結局亀田川に出る給水所まで走りました。そこから先は歩きとストレッチをしながら残り2キロから再び走りゴールしました。
5.0 31'43" 31'43" 6'21"
10.0 1:01'45" 30'02" 6'00"
15.0 1:32'46" 31'01" 6'12"
20.0 2:09'56" 37'10" 7'26"
21.098 2:16'43" 6'47" 6'10"
みんな私がゴールするとは思っていなかったので、びっくりしてました。1日経っても膝の方は大丈夫みたいなので、少し自信になりました。今年の大会出場はこれで終わりです。この後は来シーズン本格的に復帰出来るように地道に筋トレなど頑張ろうと思います。
ＮＡＯＭＩさん、2日間にわたって色々お世話になりました。お互い北海道マラソンのオフに出てないし毛ガニロードレースは無くなるしで、久しぶりにゆっくりお話出来ましたね。来年も可能な限り走りたいと思います。
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| YANCO |
投稿日時: 2008-9-29 18:32 |
- 登録日: 2007-4-20
- 居住地: 北広島市
- 投稿: 66
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- りっきさん、こんにちは。受付台設置ありがとうございます。
念願だった函館ハーフに参加してきました。
函館入りした前日は断続的な雨模様で寒く天候が心配でしたが、大会当日は青空の広がる爽やかな日和に恵まれ助かりました。
9時50分フライングかとも思われる号砲と共にスタート。
いつものごとく、ほぼ最後尾からスタートです。
競技場内の最初は歩きで公道に出てから徐々にペースが上がって1��5分10秒くらいで落ち着く。沿道からの声援、応援が切れ目なく続きます。谷地頭付近で自分と平行して走っていたバンダナ姿の男性への応援は地元の方なんでしょう、ひときわ大きく多くの知り合いの人達から何度も名前を呼ばれていまして、私も思わず応援が凄いですね、と声を掛けてしまいました。コースはそこそこアップダウンがあるし晴れると海岸線の景色も楽しめるだろうし、良いコースだと思いました。公認コースで参加者数1500名ちょっとで程よい規模の大会だと感じました。GOALタイムは一応目標だった1時間50分を辛うじて切って1時間49分51秒でフィニシュしました。
自転車で応援してくださったメタさん、10km地点のnavi奥様の応援は力になりました。ありがとうございました。
NAOMIさんにはプチ前夜祭の幹事他、数多くお世話になりました。ありがとうございました。また来年も参加したいものです。
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| sawayaka |
投稿日時: 2008-9-29 21:35 |
- 登録日: 2008-4-11
- 居住地: 北海道
- 投稿: 47
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- りっきさん、受付台ありがとうございます。
ふくらはぎに不安を持ちながら、「痛みが出たら止める」と心に誓ってのスタートでした。
５ｋｍまでキロ６分で走りましたが・・・「あれ〜痛くない」しかし、ここで調子に乗ったらイケナイ、イケナイと自分に言いきかせ、１０ｋｍまで走りました。キロ５分４０秒くらいになっていました。次の５ｋｍはキロ５分３０秒。ラスト６ｋｍを３２分で走ることができれば２時間を切れるかも？しかし、「無理は禁物」と自分に言いきかせて走りました。
気がつけば、１時間５９分１０秒でゴールできました。沿道の応援を味方につけ、調子が悪いときは悪いなりに楽しんで走れたからかな？ 例年とは違い、息が荒くなることなく、沿道の応援や景色を楽しみながら走れました。
ＮＡＯＭＩさん、いろいろお世話になりました。お近くなのでこれからもよろしくお願いします。
ＮＡＯＪＩさん、教えてもらった筋トレ実践します。来年、またご一緒させてください。
ＹＡＮＫＯさん、５０分切、おめでとうございます。来年もぜひおいでください。
参加されたみなさん、プチ前夜祭でご一緒させていただいたみなさん、ありがとうございました。これからも一緒にランを楽しみたいです。
（アルコールが飲める体質になりたいです(^^;)
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| おおひろ |
投稿日時: 2008-9-29 21:51 |
- 登録日: 2007-12-17
- 居住地: 北海道
- 投稿: 68
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- りっきさん、受付台設置ありがとうございます。
４年ぶり２度目の函館ハーフ、札幌から行ってきました。
前回は２時間超えていたので、今回は１時間４４分５７秒でゴールできて嬉しかったです。
会場では、ＮＡＯＭＩさんのテントに荷物を置かせていただき、お世話になりました。
本当にありがとうございました。
また来年も参加したい大会ですー。
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| ＮＡＯＭＩ |
投稿日時: 2008-9-30 1:56 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 北海道 北斗市
- 投稿: 105
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- りっきさん、受付台設置、ありがとうございます。
２００８函館ハーフマラソン参加の皆さん、お疲れさまでした。
久々にどっぷりFrunに浸かったという印象の、嬉しい地元大会となりました。
プチ前夜祭では久々の、そしてお初の出逢いと美味しい食事（寒かったのには参りましたが･･）楽しいひとときでした。
大会当日はテントも設営でき、少しは皆様のお役に立てたこと、地元民として光栄でした。真っ赤なFrunタオルがテントに映え、おおひろさんが尋ねてきてくださいましたし、naviさんにも立ち寄りいただきました。
メタさんには漁火通りと最後陸上競技場の入り口でお声がけいただきました。
NAOJIさんもsawayakaさんもきちんと完走できたし、YANCOさんも目標値以内で完走、トン子さんは入賞までされるし皆さん結局全員自己目標を達成されてましたね。ゴール後はみんな笑顔でとても良かったです。
かく言う自分も１時間３４分５４秒。まあ、３５分を一応の目標値としていたので良しとしたいですが、進歩がないなぁというのが正直なところ。怪我なしでもう少し追い込んだ練習を継続する必要性を感じました。
詳細完走記はこちらのBlogにＵＰしております。
http://tadon-jurio01.cocolog-nifty.com/donan/2008/09/2008-7e7c.html
レース後は流れとは言え、YANCO＆NAOJIさんと谷地頭温泉ご一緒させて頂き、食事までご一緒し久々にゆっくり話せてよかったです。次回は温泉より先に食事、これ、忘れないようにします。
みなさん、是非またよろしくお願いいたします！
ありがとうございました。
次回は大沼グレートラン、１０月１９日で今シーズンの終わりとなります。
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ＮＡＯＭＩ＠北斗市
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| ＮＡＯＭＩ |
投稿日時: 2008-9-30 2:05 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 北海道 北斗市
- 投稿: 105
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- NAOJIさん、お疲れさまでした。
足が大丈夫そうなこと、何よりでした。
じっくりと治して、是非来シーズン、また羽ばたきましょう！
自分も、教わったヒザ強化筋トレ、地味に実行していきたいと思います。次のステップも情報仕入れたらまた教えてください。
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ＮＡＯＭＩ＠北斗市
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| ＮＡＯＭＩ |
投稿日時: 2008-9-30 2:08 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 北海道 北斗市
- 投稿: 105
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- YANCOさん、お疲れさまでした。
何のおかまいもできませんでしたが、初めての函館ハーフ、楽しんでいただいたようで、良かったです。
最後は娘の食事でＪＲ発車時刻との勝負がありすこし冷や冷やものでしたが、これに懲りず、是非また当地へおこしください。
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ＮＡＯＭＩ＠北斗市
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| ＮＡＯＭＩ |
投稿日時: 2008-9-30 2:12 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 北海道 北斗市
- 投稿: 105
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- sawayakaさん、お疲れさまでした。
何のおかまいもできずに。。
でも、きっちりと完走、よかったです。足の状態は大丈夫でしょうか。お互い、NAOJI師匠から伝授の筋トレでこの冬鍛え直して来季へ繋げたいですね。
おっと、その前に大沼でお会いできますね。また宜しくお願いします。
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ＮＡＯＭＩ＠北斗市
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| ＮＡＯＭＩ |
投稿日時: 2008-9-30 2:16 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 北海道 北斗市
- 投稿: 105
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- Re: 2008函館ハーフマラソン2008/09/28【受付台】
- おおひろさん、お疲れさまでした。
気軽にお声をかけてくださいまして、ありがとうございました。
ああやってどんどん活用していただいたら、テントも張り甲斐があるというものです(^^)
記録もいい感じで出たようで、また気分良く来年以降も来函できますね！道央は同時期に余市などもありますが、是非、函館、ご贔屓に。
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ＮＡＯＭＩ＠北斗市
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