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  ユーザ登録数:1009名 
 
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	| 投稿者 | 
	トピック | 
 
	|  ふれっぷ | 
	投稿日時: 2008-5-30 13:03 | 
 
	
	
	- 運営スタッフ
 
		  
	 
	 
	
		- 登録日: 2007-3-5
 
		- 居住地: 北海道
 
		- 投稿: 1615
 
			 
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	- 千歳JALマラソン
 
		- カレンダーで名前の上がってる方は以下の通りです。
 明後日はよろしくお願いします。 順不同、敬称略
  フル ゆっきー こうめ NAOJI YANCO そうらん おんたま はいと(初フル) ぶんぶん gen
  ハーフ ほしこ こむそー あん ふれっぷ ---------------- ふれっぷ@北海道 http://frep.way-nifty.com/cafe/
  
	 
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	|  ゲスト | 
	投稿日時: 2008-5-30 17:15 | 
 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- こうめさんと伴走で出る予定だったのでエントリーしてません。まだ走れないので 
  genさんが代わりに走るそうです。庭いじりで多忙の為、応援には行けませんが出場の皆さん、それぞれに頑張って下さい。 
	 
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	|  gen | 
	投稿日時: 2008-5-30 17:40 | 
 
	
	
	
		
	 
	 
	
		- 登録日: 2007-3-28
 
		- 居住地: 北海道札幌市
 
		- 投稿: 1196
 
			 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- 代わりのランナーです
   それぞれに頑張りますが、YANCO氏は出ないのかな? 明日は、k嬢と練習で、某邸前のバス停で待ち合わせです。 畑は、さやえんどうと芋をまき終えて終了。 これから気合入れます。 k整骨院から、秘密の赤テープ貰ってきました。 赤じゃないとだめだって何でしょう? 普通の赤のビニールテープだ。尾骶骨に貼るそうです。 
	 
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	|  ゲスト | 
	投稿日時: 2008-5-30 18:08 | 
 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- 今K整骨院です。先生が企業秘密ばらすなって(笑)
  明日はゆっきーさんと練習なのかな?私は日曜から本格的にノルディックウォーキングと競歩の練習しようと思ってます。 
	 
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	|  gen | 
	投稿日時: 2008-5-31 16:16 | 
 
	
	
	
		
	 
	 
	
		- 登録日: 2007-3-28
 
		- 居住地: 北海道札幌市
 
		- 投稿: 1196
 
			 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- 確かに本日は、こうめさんと自分ではわりと良いペースキロ6分ちょいで痛みを感じなかったが何故赤なのか? 
  
  色々挑戦するんですね。 YANCOさん来るなら一緒に来ればいいのに〜 
	 
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	|  ゲスト | 
	投稿日時: 2008-5-31 17:35 | 
 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- 色に何か秘密でもあるんでしょうかね。気になるな〜。
 私はスパイラルテープたくさん貼られましたよ。
  天気悪いしフルで会場で待っているのって退屈だからね〜。それに庭いじりもしなくちゃ…と思ったら明日は雨。ノルディックウォーキングデビューも来週に持ち越しかな   
  レクの森に行ってみて良かったらブログ記事にしてみますね。 
	 
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	|  ほしこ | 
	投稿日時: 2008-5-31 20:26 | 
 
	
	
	
		
	 
	 
	
		- 登録日: 2008-1-4
 
		- 居住地: 鹿児島
 
		- 投稿: 249
 
			 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- ほしこです。
 ハーフからフルにエントリー変更しました。 制限時間いっぱいかけて完走めざします。 出走される皆さん、よろしくお願いいたします。 
	 
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	|  YANCO | 
	投稿日時: 2008-5-31 21:27 | 
 
	
	
	
		
	 
	 
	
		- 登録日: 2007-4-20
 
		- 居住地: 北広島市
 
		- 投稿: 66
 
			 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- 2週連続のフルエントリーなんて恐らく最初で最後なんでしょうね。
 天気も洞爺以上に冷たい雨の予報だけれど風邪をひかぬようそして故障せぬよう無理せず「最後まで歩かず完走」を目指します。 ご参加の皆さん、明日は共にがんばりましょう! 
	 
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	|  hoyohoyo | 
	投稿日時: 2008-5-31 21:57 | 
 
	
	
	
		
	 
	 
	
		- 登録日: 2007-10-16
 
		- 居住地: 三重県
 
		- 投稿: 697
 
			 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- 二週連続すごいですね。無理せず楽しんでください。私は明日は京都の10kmレースでひいひい言って走る予定です。
 ---------------- // hoyohoyo@鈴鹿// https://www.facebook.com/horiyos
  
	 
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	|  ゲスト | 
	投稿日時: 2008-5-31 23:09 | 
 
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	- Re: 千歳JALマラソン
 
		- 明日は完全に雨ですね…。
 しかも気温は低そうなので、寒さ対策も必要ですね。   
  キツい一日になりそうですが、みなさん頑張りましょうね。 
	 
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