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| そうらん |
投稿日時: 2009-9-2 23:37 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 夏の祭典終わる！ 2009北海道マラソン
- ふれっぷさん、お疲れ様でした。
会場、気に入って頂けて良かったです。パコホテルの営業の人からはこのような内容で良ければ来年もどうぞと言って貰えました。もし良ければ、大会日程が決まった時点でまた抑えることも可能と思います。
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そうらん＠北海道恵庭市
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| そうらん |
投稿日時: 2009-9-2 23:42 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30【受付台】
- NAOJIさん、本当に出ていたのですねぇ。余計なこと言ってしまったかなぁ。
でもかなり自信ついたんじゃない？9月函館ハーフ、12月NAHAマラソンと積み重ねて、来年も走ろうよ。ボランティアじゃつまらないよ〜。
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そうらん＠北海道恵庭市
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| そうらん |
投稿日時: 2009-9-2 23:48 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30
- 歩道橋にまゆちゃんいましたねぇ〜。私も声を掛けられて嬉しくなりました。
今年は３次会行かなかったのですね。翌日仕事の人は、そこが辛いところです。私も月曜日は１日中眠かった(-_-;)z.z.z……。
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そうらん＠北海道恵庭市
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| そうらん |
投稿日時: 2009-9-2 23:53 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30
- あれ〜、いつの間にか、けーぜさん北海道嫌いになっちゃったのかなぁ？宇宙ショーも終わり、２０１０年北海道の旅もいいんでないかい！
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そうらん＠北海道恵庭市
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| はやし＠九州 |
投稿日時: 2009-9-2 23:56 |
- 登録日: 2007-9-29
- 居住地: 福岡
- 投稿: 15
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30【受付台】
- ごぶさたしてます。北海道マラソンＯＢ？の、はやし＠九州です。
今年も不参加。テレビで見ました。
最後に走ったのが2003年。またコースが変わったんですね。
真駒内スケートリンクと中島公園がなくなったのはちょっと寂しい……
今回は涼しそうでしたね。
またいつか参加します。
ここ数年は無理のようですが…… 
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| そうらん |
投稿日時: 2009-9-2 23:57 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30【受付台】
- にゃすまろさん、お疲れ様でした。
ichanさんからもにゃすまろさん知ってますよ〜と連絡ありました。今後も道内の大会やfrunイベントに顔を出してくださいね。
別海は出場しますか？
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そうらん＠北海道恵庭市
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| そうらん |
投稿日時: 2009-9-3 0:05 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 北海道恵庭市
- 投稿: 980
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30【受付台】
- おやまさん、お疲れ様でした。
サロマに続き、今年は北海道で２戦目でしたね。サロマの時はゴール後一緒に飲んだり出来なかったので今回はスタート前も含めていろいろお話が出来ました。
それにしても速いなぁ。25kmまで５キロラップが２０分切りですか。ものが違いますね。私もろうそくが燃え尽きる前におやまさんを目標にもう少し頑張ってみます。
なにはともあれ、札幌を楽しんで頂けたようで何よりです。 
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そうらん＠北海道恵庭市
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| くりりん |
投稿日時: 2009-9-3 0:18 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大阪府高槻市
- 投稿: 164
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30
- 北海道な皆さん、お疲れ様でした。くりりん＠京都１区です。
そうらんさんをはじめ地元・遠来の皆様にはお世話になりました。
遅ればせながらご報告です。
好タイムを狙うような練習もしてないしモチベーションもないので、ネガティブ・スプリット（前半ハーフより後半ハーフの方が速い）でサブスリーぐらいできたらおもろいかな、と走り始めたらエライ目に遭いました。笑けるラップタイムなので記録しておきます。
SPLIT LAP
00-05k 0:21:32 21:32
05-10k 0:42:28 20:56
10-15k 1:03:34 21:06
15-20k 1:24:15 20:41
(HALF) (1:28:45)
20-25k 1:43:31 19:16
25-30k 2:03:21 19:50
30-35k 2:24:51 21:30
35-40k 2:48:45 23:54
40-Fin 2:59:51 11:06
(LATER)(1:31:06)
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中間点以降、一気に加速してキロ４分切るペースまで上げましたが、30km以降フニャフニャになっていく様子がよくわかります。
どんなにいいタイム出したところで、給料が上がるわけじゃなし……ということで、一度タイム追求への意欲を失ってしまうと、そこからの持ち直しは相当困難である、ということが身を持ってよくわかりました。
まあ、楽しければそれでいいじゃん。ちなみに今回打ち上げ１次会会場となったホテルの浴場にある天然温泉は、意外にもハイレベルで★４つを献上いたします。基本的に泊まった人しかお風呂が使えないことになっているようですので、次回以降、温泉ご関心の方は宿泊をおすすめします。
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☆くりりん☆
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/kuririn/
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| くりりん |
投稿日時: 2009-9-3 0:32 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 大阪府高槻市
- 投稿: 164
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- Re: 2009北海道マラソン大会 09/08/30【受付台】
- きよしさん。おつかれさまでした。くりりんです。
ランの話はさておき、「例のヤツ」ご満足いただき光栄です。
替え歌の歌詞をここに載せることのルールがどうなっているのか詳しく存じませんが、せっかくですので披露します。後であぼーんされていたら問題があったものと思ってくださいませ。
『白いクスリ』
あとどれくらい 連絡断てば
薬物検査 パスできるかしら
なにげない言葉で 子供を連れて ただ静かに
立ち去るだけでいい 私はなんにも知らない
白いクスリ ずっとやってる
切れちゃうと 震え来るから
やり過ぎて 死んでしまうわ
数年前から やってるから
あとどれくらい 逃げ回ったら
クスリが抜けて しまうのかしら
溶きたてのシャブの 匂いに抱きすくめられたら
痛みも悲しみも すべてが流れて消えるわ
白いクスリ やっていたのよ
そう、あなたと 盛り上がるため
たとえずっと会えなくても
シャブがあれば それでいいわ
白いクスリ 水に溶けてく 心照らす光放ち
アレの先に シャブを振りまき
極楽へと Ah・・・
白いクスリ 隠し続ける 黒幕の大物のため
今の状況 救えるものは きっと私だけだから
（元ネタ：２ちゃんねるなど各所・一部改変）
http://www.youtube.com/watch?v=8_BjvIq4zzM
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☆くりりん☆
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/kuririn/
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| ゲスト |
投稿日時: 2009-9-3 5:28 |
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- Re: 道マラ最終ランナー
- くまぼうさん
>私は19キロ手前のガソリンスタンドでトイレ行列待ち3分をしてましたので、
偉い！ブログにも書いたけど北大乗馬部付近で走って来るランナーに向かってフェンス沿いに立ち○便していたランナーがたくさんいたのには閉口でした。思わず見ないようにしちゃった。何とかならないもんですかね。
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