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トピック |
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| こうめ |
投稿日時: 2008-4-11 8:08 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」やります！
- 了解しました。
これからシーズンですから、大事にしてくださいね。
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| gen |
投稿日時: 2008-4-11 9:56 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道札幌市
- 投稿: 1196
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」取りまとめ
- 多分になっていましたが、
9時40分セブンという事で、長男に上野幌駅まで送ってもらって
上野幌駅7時半スタートで2時間のLSDで集合予定。
寝坊した時は、北広島まで走ってからバスに乗るか
大谷地始発に乗ります。
バスで追い越して行く人がいれば気合入れて下さい。
雨降らん事を祈ろう 
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| こうめ |
投稿日時: 2008-4-11 18:45 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- 「くりやま老舗祭りRUN」栗山情報
- 明日のお天気は、雨は免れそうですが寒いようです。
みなさん、くれぐれも風邪をひかないようご注意ください。
走っているときはいいけど、その後が心配。
くりやま温泉のすぐ近くにこんなケーキやさんがあります。
スイーツ好きの方は外せないかも。
http://waiwai.map.yahoo.co.jp/spot?sid=ltgewyyGh9SDsD_wDBVV_pyDKl4yePyAPWcDQ7dPiAqijVRfCglp6vk-
温泉には、シャンプー、ボディソープはあります。
タオルと着替えをご用意ください。
参加者変更
そうらん・・・故障のため断念
ぶんぶん→バス乗車場所（北広島）
gen→たぶん上野幌から走ってくる。
tony79→参加確定
以上です。
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| エリ |
投稿日時: 2008-4-11 21:53 |
- 登録日: 2007-12-18
- 居住地: 北海道
- 投稿: 14
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」栗山情報
- こんばんはー
前々からほんとーに楽しみにしていたのですが、
私も故障のため断念することになりました。
どうにか治らないかな〜と粘ってみましたが、
ギリギリになりドタキャンすみません。
次回こそはぜひ…！
みなさん楽しんでくださいー！
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| こうめ |
投稿日時: 2008-4-11 22:13 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」栗山情報
- エリさん。無理しないのが正解ですよ〜。
がまん、がまん。
もし気が向いたら、高速くりやま号お昼12:20くりやま着に乗ってきてお祭りだけ楽しんでもいいかもですよ。
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| トン子 |
投稿日時: 2008-4-11 22:46 |
- 登録日: 2007-4-1
- 居住地:
- 投稿: 60
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」やります！
- たぶん？長沼トラックでグルグルしてから
「セブンイレブン前」で集合（合流）します
参加の皆様、よろしくお願いしまーす♪
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| こうめ |
投稿日時: 2008-4-12 6:22 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」やります！
- おお、スピード錬ですね。
ちょっと天気悪いけど、風は弱いみたいです。
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| こうめ |
投稿日時: 2008-4-12 16:00 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道の田舎町
- 投稿: 1878
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- 「くりやま老舗祭りRUN」お疲れさまでした！
- 雨には当たらなかったけど強風と寒さの中お疲れさまでした。
とりあえず走った距離だけお知らせします。
セブンイレブンからくりやま温泉まで
15.3キロ
西長沼〜セブンイレブンままで
5.4キロでした。
その他もっと遠いところから走ってきたgenさんや、真ん中だけバスに乗ってあとは走ってきた「ほぼfrun」のnaviさんは、プラスアルファですね。
トン子さんは、みんなと走る前に600メートルトラック×5本＝3000メートルのスピード練習お疲れさまでした。
私は、みなさんを西長沼までお迎えRUN＋ちょっと先までが居風の向かい風で大変でしたが、その後は、追い風で楽させてもらいました。結局、合計で29キロ走りました。
寒かったから家に帰ったら充分暖まってくださいね。
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| gen |
投稿日時: 2008-4-12 16:59 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 北海道札幌市
- 投稿: 1196
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」お疲れさまでした！
- こうめさん、皆さん、今日はありがとうございました。
初めて会う方、改名されて初めて会う方、いつもの方、
寒かったけど、露天風呂でもゆっくり出来たし、楽しむ事が出来ました。
おけつもそれほど痛くなかったし西長沼グループを追いかけて3kmくらいスピード練習も出来たのが収穫。
コロッケ2個、肉串、天ぷらうどん、焼きそば、おやき、
試飲の日本酒数杯。あっ、ケーキ食べれなかった。
トン子さん、最後は運転手ありがとうございました。
極楽湯美しが丘起点、白幡山LSDやりましょうね。
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| くまぼう |
投稿日時: 2008-4-12 17:45 |
- 登録日: 2007-4-13
- 居住地: 東濃
- 投稿: 759
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- Re: 「くりやま老舗祭りRUN」お疲れさまでした！
- こうめさん、参加の皆さん、楽しく走らせていただき、ありがとうございました。
ようやくランモードに切り替わったかな、という感じです。
と言いつつ、明日は残雪求めて春山スキーですが。
今年に入って3回目のランで、初の10キロオーバー。1時間走った頃から軽い筋肉痛を感じていましたが、温泉でほぐしたおかげか、はたまたその後にアルコールを血流に乗せて身体を巡らせたおかげか、すぐに回復しました。
来週土曜は真駒内で3時間走の予定です。
http://sports.geocities.jp/team_3in1/training.html
こちらも人数が多いと気合がより入りますので、都合がつく方、是非おいでください。
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