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8.オンラインイベント : 4月の「3時間の会」

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投稿者 トピック
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くー 投稿日時: 2007-4-8 19:18
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地:
  • 投稿: 178
Re: 4月の「3時間の会」
うずらさん、３時間の？会活動、お疲れさまでしたー。
ツワモノばかりのメンバで、グルメもあり、さぞ楽しまれたことでしょう。(^^)
で、パンに反応して出てきてしまいましたよ。
あそこのベーグル、菓子パンみたいで美味しいでしょ。
最近何年ぶりかで行った下鴨のお店のベーグルも、
もちもちっとしてて気に入りました。
機会があったら行ってみてね。(^^)

くー＠パン中毒かも（笑）
つもる 投稿日時: 2007-4-8 20:41
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 福岡市
  • 投稿: 691
Re: 4月の「3時間の会」
うずらさん、こんにちは

同じ日に山を走られたのですね。
私は太ももが張った状態で、歩くのもちょっとつらいかな
といったところです。うずらさんは如何でしょうか。
かすみがうらに向けて練習が進んでおられるので、さぼりモードの私とは違うと思いますが。

ゴルフ場のコースを通る話には驚きました。
あのインターフォンを押すと
「ただいま、コースを横断中ですのでショットを中止してください」といった放送が流れるのでしょうか。

足腰の守り手、護王神社、良いですね
ひざに弱点を持つ身としてはお守りが欲しいところです。FRUNで通販（ばちあたりかな）をやって欲しいものですね。
つもる 投稿日時: 2007-4-8 20:51
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 福岡市
  • 投稿: 691
Re: ３時間走ではないのですが
うずらさん、コメントありがとうございます。

山岳耐久のコース走られたことがあるんですね。
走れるところはたくさんありますが、逆に手を使わなければ進めないところもありました。
なべさんに説明してもらいながら一部を通っただけですが、このコースを走り抜ける人はすごいと、いまさらながら・・

雪は思いがけなくて、感動ものでした。
めったに雪が降らない所で生まれ育ったもので。

「美人の湯」、お先させていただきました。機会があれば、うずらさんもどうぞ。
鏡を見ても美人にはなっていないようですが(笑）肌には良いようです。

　　　　　　　　　　　　　　　　つもる＠今日は休養
なべ 投稿日時: 2007-4-8 22:29
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地:
  • 投稿: 202
Re: ３時間走ではないのですが
うずらさん、コメントありがとうございます。
半年ぶりの山ということもあって今日は朝から脚がパンパンに筋肉痛です。ついでに肩も筋肉痛…
次の参加大会は野辺山100キロウルトラマラソンです。その練習のつもりで大会までにあと数回は山ランしようと思っています。
なべ＠埼玉
うずら 投稿日時: 2007-4-9 6:58
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 2223
Re: 4月の「3時間の会」
mikage-bashi さん、おはようございます。

「3時間の会」で30km以上、うー、自分には、できないことですわー
それも、登りの続く雲ヶ畑。お腹空きながらも、最後まで走り
きられたこと、おつかれさまでした！
飴ちゃん、持ってっておくものですね。

その頃、はい、そこ通ってました、6人連れでしたよ。
それはきっと私達だったと思います〜
走友会の「かもなす」の会長さんが、物販のブースにおられたり
して、おーっ、って、びっくりしながら走ってました。
うずら 投稿日時: 2007-4-9 7:00
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 2223
Re: 4月の「3時間の会」
くーさん、おはようございます。

くーさんに教えてもらったパン屋さん、地図に落として
持っておかなくちゃ、と思いつつ、そのままですわぁ。
おすすめのベーグルにも行ってみなくちゃ。

走るんは、ダメダメで、足引っ張ってましたよぅ〜(笑)
うずら 投稿日時: 2007-4-9 7:06
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 2223
Re: 4月の「3時間の会」
つもるさん、おはようございます。

1人、ブラインドランナーの方がおられたので、山パートは、
がしがし走り、ではなかったです(ほっ・笑)。
でも、走れる道では、よいペースで進んで、前の方で話し声
笑い声が聞こえても、私は、話せません〜、でしたよ(笑)
昨日は、しっかり脚疲れてました。

ゴルフ場のインターホン押すと、30秒くらいブザーが鳴りつづけます。
鳴ってる間に通過してくださいってことなんでしょうね。

護王神社では、お守りの通販されてます、
つもるさんのように思われる方、きっと多いのだと思います。
お守り袋の足跡柄がかわいいですよ。
gen 投稿日時: 2007-4-9 9:25
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道札幌市
  • 投稿: 1196
小林酒造そばと日本酒ラン
3時間な皆さんこんにちは。
北海道は、桜まではまだ3週間ほどありますが、雪が溶けて歩道が
走れるようになり、こうめさん主催のランで楽しんできました。
自宅スタート、6km先の上野幌駅でJRで来たそうらんさん、走ってきたトン子さんと合流。走って来るはずのメタさん、Aグループのそうらんさんをおいて、トン子さんとスタート、1時間ほど前には、女性3人がスタートし30分前には、男性2人もすでにスタートしている、3kmほど走って3人と待ち合わせ5人になる、15km超えたところで、こうめさんと合流、こうめさんは、後ろのAグループを迎えにいく。途中長沼のこうめさんの走友2名と合流し7人となり、20kmで長沼のスーパーで小休止、Aグループが驚異的な追い上げで追いつき10人となり、その後、メタさん追い上げで痛めたかNAOJI夫妻の車に収容され、9人で走るが、力の差が出たか3グループ程度になり栗山温泉到着。先発隊には、追いつかなかった。私は、40km弱、ず〜っとトン子さんとキロ7分弱ほぼ4時間半のLSDでした。その後、酒造酒蔵見学、試飲（何杯でもＯＫ）、冷たいおそばと冷酒でNAOJI氏の誕生日と重なり乾杯。楽しい宴。
北海道は、実質、来週からシーズンインまずは、伊達ハーフから。
うずら 投稿日時: 2007-4-9 10:06
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 2223
Re: 4月の「3時間の会」
mikage-bashi さん、こんにちは。

ごめんなさい、カレンダー貼り付けるの忘れてました、
出がけにばたばたしてたらあきませんね。。


-------------------------
3月の【3時間】カレンダー
31(土)　☆genさん

4月の【3時間】カレンダー
1(日)　☆つもるさん、genさん(2時間)、☆mekaさん、☆うずら
4(水)　☆Kadoさん
7(土)　☆mikage-bashiさん、☆XJR13クジラさん、☆つもるさん＋☆なべさん
8(日)　こうめさん、genさん、芽太さん
うずら 投稿日時: 2007-4-9 10:14
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 2223
Re: 小林酒造そばと日本酒ラン
gen さん、こんにちは。

待ってましたよ、お蕎麦と日本酒、あ、と、その前の(笑)
ランの報告〜
(こうめさんのブログでも見せてもらっちゃった)

これだけの人数で、グループくっついたり離れたり
しながら走ったらおもしろそう。
1人では、走れなくても、誰かと一緒だったら飽きずに
走れたりもしますもんね。

40km走って冷酒飲んだらまわりそうだなぁ！
NAOJIさん、お誕生日だったんですね。
たくさんの方からのお祝い、よかったですね。

芽太さん は、メタさん、ですね。
今回のんから、直しておきますー

-------------------------
3月の【3時間】カレンダー
31(土)　☆genさん

4月の【3時間】カレンダー
1(日)　☆つもるさん、genさん(2時間)、☆mekaさん、☆うずら
4(水)　☆Kadoさん
7(土)　☆mikage-bashiさん、☆XJR13クジラさん、☆つもるさん＋☆なべさん
8(日)　こうめさん、☆genさん、メタさん
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