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7.オフ会・練習会 : 「3月28日、妙見山へ行こう!」

投稿者 トピック
いぐち
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 伊丹市
  • 投稿: 932
Re: 「妙見山へ行こう!」追加
もりもり@神戸さん

お風呂までですね。了解しました。
家族サービスも大切ですからね。

ランを楽しみましょう。


----------------
いぐち@伊丹・男・77

いぐち
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 伊丹市
  • 投稿: 932
24日現在の参加予定者
3月24日現在の妙見山参加予定者
       ( )内の方は調整中の方です。

お名前にモレがありましたら、ごめんなさい。お知らせ下さい。

【先々発隊 2+(1)】
Kちゃん、えこうさん、(ナオさん)

【先発隊 21+(1)】
いぐち、サケもっとさん、ありきよさん、増田さん、寺地さん、よっちゃん、むらながさん、メグちゃん、ぱっしーさん、tacocoさん、kannさん、サトリさん、いーさん、ミサさん、もりもりさん、ルンルンさん、福永さん、春太郎@パパさん、ツウランさん、こばさん、キムソンさん、(トレイル50さん)

【後発隊 5+(1)】
まほろんさん、くりりんさん、カカリチョーさん、まつさん、なずみさん、(けんあんさん)

他に「楽ラン」から5名

合計33名プラス(3名)
集団を分散するため、先発隊を走力に応じて数グループに分ける予定です。(交通安全対策)


----------------
いぐち@伊丹・男・77

mori2
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 神戸
  • 投稿: 48
Re: 24日現在の参加予定者
もりもりです。

いぐちさん、
10時スタートの先発隊に走友のゆうこさん1人追加お願いします。
マラニックに参加するのは初めてで、坂道も走るのも初めて
なのですが、フルマラソンに3度完走しているのでついて行けると
思います。


----------------
もりもり@神戸
morimorikobe@gmail.com

いぐち
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 伊丹市
  • 投稿: 932
Re: 24日現在の参加予定者
mori2さん

ゆうこさん先発隊に参加。了解しました。


----------------
いぐち@伊丹・男・77

くりりん
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 大阪府高槻市
  • 投稿: 164
Re: 24日現在の参加予定者
いぐちさん、妙見山な皆さん、こんばんは。

すんません、言ったそばから修正です。
なずみさんの参加はキャンセルになりました。
‘鬼軍曹’まほろんさんによろしくとのことです

というわけで当初の予定通りくりりん単独で走ります。


----------------
☆くりりん☆
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/kuririn/

いぐち
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 伊丹市
  • 投稿: 932
「妙見山へ行こう!」【留意事項ほか】
「妙見山へ行こう!」が明後日に迫りました。そこでスタート時間の再確認と「留意事項」をお知らせいたします。

《重要注意事項》
   * 安全第一でお願いします。全て主要道路を走ります。車には充分注意してください。
   * 妙見山山頂を12時40分には出発します。この時間になっても山頂に着かない場合は、その場からミニスーパー又は箕面駅に向って下さい。

《集 合 場 所》
    阪急箕面駅プラットホーム、コインロッカー前
     * 着替えはトイレになります。
     * コインロッカーに荷物を預けます。(3人で1箱目安)
     * 小銭と乗車券はロッカーに入れないこと。
     * 改札を出るとコンビニがあります。


《各隊の集合時間とスタート時間》
  【先々発隊】4名
     集合時間9時10分  スタート時間9時30分

  【先発隊】25名
     集合時間9時45分  スタート時間10時
       当日、走力に応じて3班に分けます。
       1班、3時間30分前後
       2班、4時間前後
       3班、4時間30分〜5時間

  【後発隊】 6名
     集合時間10時    スタート時間10時30分


《先発隊の行程(参考)》
    箕 面 駅        10時00分スタート
    マリヤの泉(湧き水=給水)11時ごろ    
      途中、「高山の里」と「川尻集会所」の自販機で給水します。
    妙 見 山        12時30分ごろ到着予定(給水とトイレ)
                 12時40分出発
    豊能町役場(ミニスーパー)13時30分ごろ
    箕 面 駅        15時30分ごろ        

    石 橋 温 泉      16時00分〜
     王  将        17時00分〜

《 諸 注 意 》
   * 防寒用のウインブレなどをお持ち下さい。
     当日、寒くなりそうです。山頂は相当寒いと思われます。
   * 小銭を持って走ってください。
     自販機での給水とミニスーパーで軽食を摂ります。

《重要注意事項》
   * 安全第一でお願いします。全て主要道路を走ります。車には充分注意してください。
   * 妙見山山頂を12時40分に出発します。この時間になったも山頂に着かない場合は、その場からミニスーパーに向って下さい。


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いぐち@伊丹・男・77



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